果蔬沙拉是我平时比较喜欢的菜式,低脂健康,非常适合减肥瘦身的你,喜欢什么食材就放什么食材,简单随意的生活好幸福。
By 林妈爱美食 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 圆生菜 1个
- 水萝卜 1个
- 黄瓜 1根
- 香蕉 1根
- 熟鸡蛋 1个
- 小番茄 6个
- 扁杏仁 1小把
- 黑芝麻 适量
- 沙拉酱 适量
做法步骤
1、圆生菜洗干净,掰小块。
2、水萝卜洗干净,切薄片。
3、黄瓜洗干净,切薄片。
4、小番茄洗干净,切两半。
5、熟鸡蛋,切小块。
6、香蕉去皮切小块。
7、扁杏仁备用。
8、混合所有食材,撒一些黑芝麻,挤适量沙拉酱即可食用。
9、春天不减肥,夏天肉堆堆,果蔬沙拉吃起来吧。
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