香辣鱼干

香辣小鱼干怎么做好吃长期保存 不一样的鱼肉菜谱(1)

材料:鱼干500g,胡椒粉10g,料酒40g,辣椒粉30g,酱油20g,姜末20g,糖15g,蒜末60g,豆沙30g,小米胡椒末6-7,十三香料3g,适量油,水100g

香辣鱼干的做法:

将干鱼在沸水中煮沸3秒钟,立即将其取出并干燥。

香辣小鱼干怎么做好吃长期保存 不一样的鱼肉菜谱(2)

在锅中烧油,放入姜末炒,然后加入小米切碎的胡椒粉,再加入胡椒粉炒。加入小鱼,翻炒。加入料酒,豆瓣酱,蒜末,酱油,糖,十三种香料,干辣椒。

香辣小鱼干怎么做好吃长期保存 不一样的鱼肉菜谱(3)

加入淡水,炖至味觉。立即投放。

香辣小鱼干怎么做好吃长期保存 不一样的鱼肉菜谱(4)

提示:鱼干是用来保存的。但是营养价值将部分保留,部分丧失。在干燥过程中,一些细菌会入侵。建议在生产过程中高温消毒。对于冷色拉,可将其浸泡在沸水中并食用。鱼干是通过调味和干燥肉或鱼制成的产品。随着水分含量的降低,营养物质被浓缩,蛋白质含量高达45%。因此,它们是补充蛋白质的好食物。当晚餐中缺乏蛋白质食物时,或者您饿于面包,冷皮,方便面等时,添加干鱼作为零食可以有效地补充营养。出国旅行时吃一些东西对保持身体健康也很有帮助。

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