每次出门经过kfc门口都嘴馋想吃上一顿烤鸡翅，满足的吃饱一顿近百元，对于贫民的我来说偶尔一次还行，经常吃的话经济上不允许，所以最近都喜欢在家里做烤鸡翅，相对于成本来说太经济了，喏，今天又给自己做了简单个奥尔良烤鸡翅，想吃的小伙伴们赶紧做起来吧～
By 吭哧瘪肚的龙虾很冰凉
用料
- 鸡翅 8个
- 料酒 3勺
- 奥尔良烧烤粉 适量
- 姜片 5片
- 蚝油 1-2勺
- 蜂蜜 3勺
做法步骤
1、奥尔良烤翅成品
2、详细配料
3、腌制2小时
4、烤制中等待美食
5、8分钟后出香翻面刷调料和蜂蜜，再烤8分钟
6、完成美味烤奥尔良鸡翅
7、香飘飘的，太有食欲了
8、准备开启好好品尝
9、色香味俱全，太诱人了
小贴士
如果鸡中翅比较大的，双面各烤10分钟哦
鸡翅的营养功效
鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.美容
鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
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