荠菜是最常见的山野菜,它所含的蛋白质、钙、维生素C尤多,钙含量更是超过了豆腐,胡萝卜素的含量也与胡萝卜相仿。因为荠菜富含氨基酸达11种之多,因此荠菜为野菜中味最鲜美的一种,春季可千万别错过荠菜。荠菜的做法有很多种,大部分人会用荠菜来包饺子来吃。而小编在春季却经常用荠菜来包包子,小编包的包子特别香,并不是用油多才香,是因为每次蒸包子调馅时小编都会先水打馅,让肉馅滋润有点稀,然后再调味,最后成品的包子滋润鲜香,不干又有点流汁,香软的包子皮都被润的香香的,即使不吃馅光吃皮都透着一股子过瘾!这样的包子不好吃才怪,可是这种做法却很少有人知道,快快来跟小编一起去学学吧!

荠菜猪肉炉包

包菜鸡蛋香菇怎么做包子(春季可别错过这菜)(1)

By 政妈妈

配料:

面粉 2碗、猪肉 500克、韭菜 1把、荠菜 适量、花生油 3勺、精盐 少量、味极鲜酱油 1勺、鸡精 少量、酵母粉 4克

烹饪步骤:

1.猪肉洗净擦干水分,切成小丁,加入酱油腌一会,酵母粉用温水调开加入到面粉中揉成面团,放温暖处发酵。

包菜鸡蛋香菇怎么做包子(春季可别错过这菜)(2)

2.荠菜解冻,用清水浸泡一会后洗净切碎。

包菜鸡蛋香菇怎么做包子(春季可别错过这菜)(3)

3.韭菜择洗干净后切碎。

包菜鸡蛋香菇怎么做包子(春季可别错过这菜)(4)

4.将韭菜,肉丁,荠菜放入干净盆中,加入花生油,味极鲜酱油,盐,鸡精调匀成馅。

包菜鸡蛋香菇怎么做包子(春季可别错过这菜)(5)

5.面团发酵好了。

包菜鸡蛋香菇怎么做包子(春季可别错过这菜)(6)

6.将面团揉匀,揉成长条,切成剂子,擀成饼。

包菜鸡蛋香菇怎么做包子(春季可别错过这菜)(7)

7.取一个饼放入馅料,包成包子。

包菜鸡蛋香菇怎么做包子(春季可别错过这菜)(8)

8.包好的包子。

包菜鸡蛋香菇怎么做包子(春季可别错过这菜)(9)

9.不粘锅抹一层油,放入包子中小火煎。

包菜鸡蛋香菇怎么做包子(春季可别错过这菜)(10)

10.煎至底部焦黄,加入热水到包子三分之二处煮至汤汁收干。

包菜鸡蛋香菇怎么做包子(春季可别错过这菜)(11)

烹饪小贴士:

1、发酵时可以加点酵母,这样提前活化面团会发的快;

2、肉馅可以加点水再搅至滋润,这样会比较鲜嫩更好吃;

3、荠菜在使用前要攥水,但攥水别攥太干了,稍微攥一下不流水就可以了;

4、让包子鲜美流汁的窍门是馅一定不能干,要比饺子馅稀点,要点就是肉馅调稀点;

5、面团发酵好后适当揉就可以了,不要揉大了,把面团揉死了。最后收汁时要在锅边看着,以防糊锅;

6、荠菜中含有大量的粗纤维,食用后可增强大肠蠕动,促进排泄,进而增进新陈代谢,有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮等疾病。

各位宝宝们你们还知道哪些包子的做法呢?

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