高血脂是现在比较常见的一种慢性病,很多人平常身体并没有什么不舒服的地方,都是通过体检发现高血脂,所以,被称为最隐蔽的“温柔杀手”。
二、 怎么样降血脂?
1、 按照医生建议用药,当发现血脂高时,首先,按照医生建议用药,一定要控制好血脂,这样才能控制心脑血管疾病的危险。并做好定期复查。
2、 生活调节,健康生活是基础,必须低油、低脂肪、低热量饮食、多吃一些蔬菜水果,同时加强运动,规律作息,不要喝酒。
,
高血脂是现在比较常见的一种慢性病,很多人平常身体并没有什么不舒服的地方,都是通过体检发现高血脂,所以,被称为最隐蔽的“温柔杀手”。
二、 怎么样降血脂?
1、 按照医生建议用药,当发现血脂高时,首先,按照医生建议用药,一定要控制好血脂,这样才能控制心脑血管疾病的危险。并做好定期复查。
2、 生活调节,健康生活是基础,必须低油、低脂肪、低热量饮食、多吃一些蔬菜水果,同时加强运动,规律作息,不要喝酒。
,