心脏就像是人体的发动机，只有他正常运行人体的各项功能才能得以正常的使用。但是随着人们生活水平的提高，出现高血压、高血脂等慢性疾病的患者越来越多，在这些慢性疾病的作用下，人体的血管，因此慢慢地受到损伤，这样的损伤对心脏来说是很有危害的。如果血管出现了变窄、堵塞的情况就会导致心脏缺血、缺氧，导致这种情况的后果就是心肌坏死，人体也会因此死亡。心梗有信号，来临前，身体会不止一次的发出提醒，可惜很多人忽视
心梗来临前身体会给出哪些信号？
一、出现心绞痛
在心梗前期，患者的心脏会出现疼痛，这样的疼痛非常剧烈，往往发作在患者的心脏前区，这个是心梗最常见的信号之一。特别是对于患有冠心病的患者来说，出现心绞痛的时长会越来越久，如果之前并没有出现过心绞痛，身体突然间出现了很剧烈的疼痛的话，也要引起重视，这样的症状往往会出现在心梗发作前的几天之内，最好及时的去医院进行检查。
二、身体发热、全身出汗
如果您在某天突然感觉到身体出现了异常的发热，而且全身汗流不止，也需要警惕心梗的发生，这是因为当人体的动脉血管出现堵塞的时候，各项机能的运转都会出现异常，患者会感觉到全身性的症状，怎么样都不舒服，有的患者甚至还会因此出现恶心，呕吐的情况，很多人对这样的症状都不在意，认为只要休息休息就好了，然而休息着休息着，就可能导致心梗发作，有生命危险。
三、心跳加快、心慌气短
由于心脏长时间得不到血液以及氧气的滋养，他就会进行剧烈的活动来促进人体吸氧，在这样的过程中患者的心跳速率就会越来越快，经常会感觉到胸口很闷，呼吸也会渐渐变得急促，总觉得喘不上气。
四、全身性的疼痛
心梗在发作之前也会导致身体很多部位都出现疼痛，比如胃部、下颌、后背、牙龈等多个部位都会疼痛难忍。但这些部位的疼痛并不持续，患者常常会休息一下又好了，但是当进行运动时这些疼痛又会出现，对这样的症状，千万不要忽略以为是小事，这往往都是心梗的前兆。
心梗一旦发作就会危及患者的生命，这些容易诱发心梗的事尽量要少做
1.脾气急躁，情绪波动大
如果一个人经常生气，或者一会儿高兴一会儿又烦躁的话对心脏会造成一定的负担，在美国有科学家对人体的情绪进行了相关研究，经过长时间的研究，结果显示，脾气急躁，情绪波动过大的人非常容易发生脑中风，也有极大的概率出现心梗。这是因为人体的情绪需要各种激素的调节，像肾上腺素、去甲状腺素、糖皮质激素等都会对人体的血压，造成一定的刺激，刺激血管收缩，导致心率加快，危害人体的心血管健康。
2.洗澡的时间过长
在冬天，洗一个暖暖的热水澡，是很多人每天最想做的事，但是建议各位在洗澡的时候时间一定要控制好，特别是对于存在慢性疾病的中老年人来说，在一个密闭的环境中，洗澡的时间过长容易导致身体缺氧，从而诱发心梗、脑梗的发生。
3.排便过于用力
生活中存在便秘的人是很多的，在用力排便时，人体内的压力会迅速上升，这个压力就会导致血压增加，对血管健康会有一定的影响。如果患者本身就患有冠心病、心脏病等疾病的话就很容易引发心肌梗死。所以在排便的时候拉不出来不要硬了，可以通过药物来辅助排便。
心梗对人体的伤害是很大的，所以一定要及时的发现自己身体的异常，这样才能有效地避免身体因为心梗而受到严重的损伤，如果自己存在慢性疾病的话需要积极的进行治疗，控制住慢性疾病的发展就能有效预防心梗的发生。
,
