“你这个牙龈已经出现萎缩了,建议尽快治疗,防止拖久了牙齿脱落”

茜茜洗过牙后,医生对她说道。但是离开医院后,他并没有把医生的话放在心上,觉得自己还年轻不会出现这个问题,而且她觉得这可能和洗牙有一定关系,于是在那之后就再也没有去洗过了。

其实,并不是老年人才会出现牙龈萎缩等牙齿健康问题,越来越多的中青年人也存在牙齿问题的困扰,而由于牙周病的进程比较慢,出现的身体表现常常被人们忽视,等开始重视时,已经难以恢复到以前那样了。

牙龈萎缩是什么原因引起的?有的人洗牙后会发现牙缝变大了,这跟牙龈萎缩有关系吗?萎缩了对健康有何影响?又该咋办?今天这篇文章我们就来了解一下,看完后希望大家要多关注牙齿健康,不要等到老了后悔年轻时没有好好保护好它。

牙龈萎缩可以通过洗牙来解决吗(牙龈为啥会萎缩)(1)

牙龈萎缩不是老年人的“专利”

可能有很多朋友觉得人老了才会出现这个问题,虽然这在年纪大的人身上较为常见,但并不是他们的专利。该问题其实跟年龄并没有必然的关系,生活中有些老人的牙齿或许比一些年轻人的还要好。

之所以萎缩,一般跟以下几点因素有关:

牙齿错位:

这容易使得牙龈和食物的接触变少,吃东西没有用到个别牙齿,时间长了,所谓用进废退,就会出现萎缩。

牙龈炎或牙周炎:

刚开始出现炎症时,表现并不是太明显和频繁,可能偶尔会发现出血,但很多人并未在意,逐渐地就会变成牙周炎,进而出现口臭、牙龈红肿、牙齿敏感、发黄等异常,牙周组织被破坏了,久而久之,萎缩的几率就变大了,严重点的可能就会脱落。

牙龈萎缩可以通过洗牙来解决吗(牙龈为啥会萎缩)(2)

而之所以会出现炎症,跟牙菌斑有很大关系,它会对牙龈造成刺激。如果发现牙齿颜色变黄,还有很多牙垢,其实就应当重视起来了。

错误的刷牙方式:

你每天都是怎么刷牙的?每次都刷多久呢?可能有很多朋友并未在意过牙刷的角度、刷牙时长等细节,但这对牙齿健康的影响也是比较大的。比如总是用太硬的牙刷,在一定程度上都容易加快牙龈萎缩的进程。

所以,有这几种情况的人牙龈相对更容易萎缩,希望你不在其中。

对于有洗牙经历的人来说,不少人发现牙缝变大了,于是会和牙龈萎缩联系起来,怀疑这也是一个原因,真的是这样吗?

并不是,牙龈萎缩跟洗牙没关系。相反,洗牙反而是有利于保护牙齿、预防口腔疾病的一个措施。

牙龈萎缩可以通过洗牙来解决吗(牙龈为啥会萎缩)(3)

之所以洗过之后很多人会感觉跟以前不一样,甚至讲话都有种“漏风”的感觉,其实恰恰说明起到效果了,因为牙垢被清除了,并不是牙齿健康受损了。建议大家养成定期清洗的习惯,根据个人情况每隔一年或者半年,有利于保护牙齿,预防疾病。

牙龈萎缩难以逆转,预防大于治疗

如果已经出现牙齿松动等异常,要早重视早检查,积极治疗,不要等到脱落了才叫苦不迭。每个人的年龄和牙龈受损情况不同,具体适合怎样的治疗方法,因人而异,但早治疗肯定是没错的。

牙龈萎缩难以完全恢复,所以预防显得十分重要,对于不同的人群,下面给出一些预防建议,不妨照着做:

从中医的角度上讲,对于牙不好的老人来说,若牙龈变暗变紫,要注意血瘀,可能还会出现眩晕等异常身体表现。所以除了积极治疗牙周病,也要注意保护血管,若出现不明原因的牙疼(疼痛位置不明确),为保险起见,建议早点检查下心脏,这不一定是口腔问题引起的。

牙龈萎缩可以通过洗牙来解决吗(牙龈为啥会萎缩)(4)

如果已经出现牙周疾病,不要不当回事,及时干预。早点干预,花费的还不是太多若是拖严重了,不仅自己更痛苦,花费的也会更多。

若需要镶牙,一定要去正规的医院,对于装了假牙的人来说,平时也要注意保持卫生。

如果经常塞牙,不要总用手去抠,也不建议大家总用牙签,可以使用牙线。

平时刷牙时力度要合适,早晚都要刷,而且也要定期更换牙刷,不要一直连续用几年,另外,饭后也建议及时漱口。

总而言之,有一口好牙,不仅仅可以提升个人形象,更对健康有好处,牙齿不好,不仅会影响口腔健康,时间长了其它一些疾病风险也会增加。牙龈萎缩不可逆,及时了解诱因和表现,发现异常就积极干预,减少对身体的损害,同时也希望大家要避开误区,正确认识洗牙,在生活中也要学会养成好习惯,预防各种牙周疾病。

参考资料:

1. 牙龈萎缩可以恢复吗?牙龈萎缩严重怎么治疗?.金台资讯.2019.01.05

2. 将牙齿放大1000倍,让你看到它最真实的模样......生命时报.2021.12.30

3. 【友谊科普】牙龈萎缩了怎么办?.北京友谊医院.2022.01.22

4. 从牙龈看气血和脏腑,哪些人容易牙龈萎缩?.齐鲁壹点.2020.01.19

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