自己这几天饱受牙病的痛苦，牙痛不是病，痛起来真要命，自己小时候由于父母的疏忽而导致牙病，没办法只有后期补救，好好看牙医好好保护了。当我们自己做父母养育下一代时，再也不要像我们老一辈的父母那样，不重视宝宝的牙齿护理了。可是在我的周围，还是有好多朋友，对宝宝的乳牙护理还是没有引起重视，宝宝才3~4岁，可是张开嘴巴，前面的乳牙基本上是齐根部龋齿，后面的乳磨牙也是每个牙面上都是黑黑的龋洞，我看了之后，都忍不住抱怨妈妈几句，“你怎么把孩子的乳牙护理成这样啊？”
牙齿是伴随我们每个人一生的重要器官， 人的一生当中会有先后长两次牙的经历，第一次长的牙叫做“乳牙”，一般两岁左右长齐，一共20颗左右。在宝贝6岁的时候，乳牙会慢慢的脱落，再长出“恒牙”，大约32颗。牙齿不但关系到宝宝的饮食和营养的摄取，还关系到宝宝口齿和语言的能力，甚至还会影响到宝宝的整个面部美观。因此，宝宝的牙齿是否健康，应该是我们做父母最关心的头等大事。宝宝稍大一些，如果牙齿不美观，还会从小影响宝宝的自信心建立呢！
宝宝的出牙顺序
6-8个月：下齿槽长出两颗中间的门牙，跟着上齿槽又长出两颗门牙。
8-12个月：上齿槽长出外面两颗门牙，然后下齿槽的两颗外侧门牙冒出牙龈。
12-16个月：先后在上下齿槽出现第一乳磨牙。
16-20个月：先后在上下齿槽长出犬牙。
20-30个月：长出下齿槽的两颗第二乳磨牙，上齿槽的两颗第二乳磨牙，至此20颗乳牙长齐了。
出牙前的护理：
1、进行牙床锻炼
宝宝的牙齿快萌出时要特别注意口腔清洁。方法很简单，即在喂奶或食用其他辅食后喝几口白开水，用以冲洗口腔内残留的食物残渣。切忌让宝宝含着盛有奶液或其他饮食的奶瓶入睡。
2、保持口腔清洁
快出牙的宝宝会出现经常性流涎、牙肉痒、抓什么咬什么的现象。这时，可以使用由硅胶制成的牙齿训练器，让宝宝放在口中咀嚼，以锻炼宝宝的颌骨和牙床，使牙齿萌出后排列整齐。也可以买磨牙饼，用以促进牙齿萌出。咬嚼可以减低牙床的疼痛，尤其是咬嚼冰冷的东西。爸爸妈妈可以把凉一点的香蕉、胡萝卜，苹果，还有消过毒的、凹凸不平的橡皮牙环或橡皮玩具等，让宝宝咬个够。但不管让宝宝咬什么，都必须是在宝宝坐立的情况下，并有大人在旁看护才行，以免发生危险。
3、按摩
当宝宝烦躁不安而啃咬东西时，爸爸妈妈不妨将自己的手指洗干净，帮宝宝按摩一下牙床。刚开始因为摩擦疼痛，宝宝可能会稍加排斥，不过当宝宝发现，这样做疼痛减轻了后，很快就会安静下来，并愿意让爸爸妈妈用手指帮他们按摩牙床。
出牙时的护理
有的宝宝牙齿刚萌出时，会出现不同程度的发热。只要体温不超过38°C，且精神好、食欲旺盛，就无需特殊处理，多给宝宝喝些开水就行了；如果体温超过38。5°C，并伴有烦躁哭闹、拒奶等现象，则应及时就诊，请医生检查看是否合并其他感染。
日常护理必修课
0~6个月婴儿
目的：1、保持口腔清洁；2、让宝宝习惯清洁口腔的感觉。
用具：纱布数块，开水一杯；指套牙刷一个。
姿势安排：执行者可用一只手抱住婴儿，另一只手清洁口腔及牙齿。
方法
出牙前——
1、以纱布裹覆于食指上，并以开水沾湿纱布。2、将裹覆纱布的食指伸入口腔擦拭舌头、牙龈和口腔黏膜。3、对已长牙的宝宝，需以食指裹覆已沾湿的纱布，以水平横向的方式清洁乳牙。
出第一颗牙后
执行者用指套牙刷蘸取清水，清洁小乳牙的每一个面，也可用清洁棉棒、纱布进行擦拭。这样，不仅能洁齿，而且还能轻轻按摩齿龈，有利于牙龈和牙齿生长发育。
6个月~3岁宝宝
目的：1、保持口腔清洁；2、让宝宝养成刷牙的好习惯。
用具：儿童专用牙刷和牙膏。
姿势安排：大人坐在幼儿身后，幼儿背靠于大人身上（大腿或小腹上），头轻微后仰，使执行者能直视牙齿的每一个区域。注意将幼儿头部偏45度角，以防呛着口水。
方法：1、妈咪用牙刷为宝宝清洁牙齿；
2、为了保证清除掉牙齿上的食物残渣及牙菌斑，小乳牙的每一个面都需刷15-20下。
3、最好固定专门时间，而且在刷牙过程中要经常夸奖宝宝。
3~7岁宝宝
目的：1、保持口腔清洁；2、指导幼儿练习刷牙的动作。
用具：1、牙刷、牙膏、漱口杯及漱口水。
情境安排：幼儿刚开始刷牙时，不要求刷干净，先让他习惯刷牙的姿势、动作，再逐渐要求刷干净。可全家总动员营造刷牙的愉悦气氛。
方法：1、执行者教导幼儿握住牙刷后，执行者再以手握住幼儿的手。
2、把牙刷斜放及轻压在牙齿与牙肉间的地方，以2至3颗牙齿为一组，以适中的力度前后移动10次左右，确保能够清除牙齿与牙肉沟内的的牙菌膜。
3、正确刷牙方法应是顺着牙缝上下转动地刷，即上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，咬合面来回刷
4、顺序地清除每个牙面，可先从上、下排牙齿的外侧面开始清洁。
5、再刷上、下排牙齿的内侧面。
6、最后把刷毛放在上、下排牙齿的咀嚼面上，前后移动地刷。
7、刷牙力度要适中，不宜太大力，避免弄伤牙肉。
8、父母宜陪伴孩子一起刷牙，建立早晚刷牙的习惯。
9、每次刷牙后，应洗净牙刷甩干刷毛上水分，牙刷头朝上放入杯中，置通风朝阳处使刷毛干燥。
护牙提醒小贴士：
一口美美的牙齿，宝宝的笑容一定是开心和自信的。
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