宝宝辅食鸡蛋红薯泥(宝宝最爱辅食苹果红薯泥6M)(1)

适宜月龄:6M

营养分析:苹果红薯泥,口感软烂、香甜,还含有丰富的糖类、蛋白质、钙铁及多种维生素,能够调节人体的酸碱平衡,维护宝宝健康!

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➀食材准备:苹果、红薯。

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➂冷水上锅蒸至熟透。

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➃出锅。

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➄用勺子轻轻一压就成泥了,这时候红薯泥、苹果泥就做成了!

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➅将红薯和苹果混合到一起(也可以放到料理机打成泥)

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➆搅拌均匀即可食用。

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食谱君小提示:

❶红果和红薯切成片/小块更容易成熟,一定要完全蒸熟透才容易捣成泥。

❷生黑斑的红薯含有多种毒素,坚决不要给孩子吃哦!

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