运用玻璃杯具进行水煮,既能有效的杀菌,还能释放它的营养价值,下面我们就来聊聊关于冬虫夏草的煮水方法?接下来我们就一起去了解一下吧!

冬虫夏草的煮水方法(冬虫夏草的煮水方法简述)

冬虫夏草的煮水方法

运用玻璃杯具进行水煮,既能有效的杀菌,还能释放它的营养价值。

建议每次放入4~6克经水煮10到15分钟,水开后即可饮用,这时效果最佳,在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就停止喝,直接可以把冬虫夏草吃掉。