据统计,抑郁症已成为仅次于心脑血管疾病的第二大疾病,由此可见抑郁症的发病率有多高。很多人把抑郁症当做矫情或脆弱,其实不然,抑郁症就是一种疾病,可危害个人、家庭以及社会,患者失去最基本的社会交往以及工作能力,以至于出现自杀或伤人事件。

抑郁症很容易被人忽略却很难痊愈(这个病太难熬了)(1)

抑郁症发生并不是一蹴而就的,往往经历6个阶段,需做到早发现、早诊断、早治疗,有望于达到临床治愈。

抑郁症发展的6个阶段

第1阶段

此阶段抑郁症患者精神萎靡,注意力不集中,产生较强的自卑心理,对所有的事都悲观和失望,没有任何希望和激情,同时伴有食欲下降和睡眠障碍。

第2阶段

抑郁症相关症状加剧,情绪波动幅度大,产生强烈的烦躁不安和忧郁、自卑和自责以及内疚等。总觉得自己存在没有任何价值,晚上躺在床上睡不着觉,食欲不振,不喜欢和他人交往,常常产生自杀念头。

抑郁症很容易被人忽略却很难痊愈(这个病太难熬了)(2)

第3和第4阶段

第3和第4阶段是抑郁症最为严重的时期,以上症状更加强烈,几乎没有任何兴趣和生活动力,对每件事都很绝望,以至于出现强烈的妄想,即使不吃饭也感觉不到饿,常常坐立不安,一直待在自己的屋里不出门。

第5阶段

抑郁症患者不喜欢和他人交流,性欲减退,产生强烈的自卑和内疚感,情绪波动非常强烈,内心痛苦且绝望,此阶段易产生自杀倾向。

第6阶段

此阶段患者情绪比较波动,相对来说情绪波动轻微且次数减少,但无法长时间工作或学习,几分钟就感觉到疲劳。

抑郁症很容易被人忽略却很难痊愈(这个病太难熬了)(3)

抑郁症患者在什么情况下会产生自杀念头?

抑郁症患者在第5阶段易产生自杀念头,因为看不见希望,觉得无能力改变,再加上躯体症状严重,所以会产生自杀的念头来解脱。此阶段通过劝说或说教没有任何意义,还需在医生指导下正确服用药物,寻求专业心理医生疏导。

抑郁症一定要早诊断早治疗?

1、及早就医

大多数抑郁症患者早期拒绝就医,错过最佳的治疗时间,使得病情进一步恶化。一旦出现相关症状应及早就医,通过恰当的照顾、心理疏导、用药以及物理仪器治疗来改善病情。

2、坚持服用药物

抑郁症患者应严格按照医嘱定时定量用药,即使症状有所减轻也要坚持用药,不能随意减少用药量或停药,必要时需专业医生调整剂量。

抑郁症很容易被人忽略却很难痊愈(这个病太难熬了)(4)

3、向亲朋好友坦诚

抑郁症患者应坦诚告诉亲朋好友自己的病情,获得他们的支持和鼓励,这样能帮助减轻心理压力。

温馨提示

目前为止,抑郁症治疗以用药为主,联合物理疗法和心理疏导。患者应停止自责,积极寻求亲朋好友帮助;学会减轻压力,保持规律生活和作息,积极参加社交活动;亲朋好友应耐心倾听,鼓励他们说出心里话。一旦发现抑郁症患者浏览自杀的网站,出现攻击性的行为或言语,应提醒其及早就医。


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