应该多带一些碱性的食物,例如:海带、紫菜、豆制品、乳类等,因为碱性食物能够有效中和体内的乳酸,从而有效缓解旅途疲劳,下面我们就来聊聊关于坐火车带什么吃的最好?接下来我们就一起去了解一下吧!

坐火车带什么吃的最好

坐火车带什么吃的最好

应该多带一些碱性的食物,例如:海带、紫菜、豆制品、乳类等,因为碱性食物能够有效中和体内的乳酸,从而有效缓解旅途疲劳。