专家：只能缓解病症无法治本九江新闻网讯（记者 李超铭）生活中，很多人感冒咳嗽了，都喜欢选用冰糖梨水的偏方来润肺止咳，但这一做法日前在国内知名科普网站果壳网上，却遭到了质疑，下面我们就来聊聊关于冰糖梨水止咳祛痰吗?接下来我们就一起去了解一下吧!
冰糖梨水止咳祛痰吗
专家：只能缓解病症无法治本
九江新闻网讯（记者 李超铭）生活中，很多人感冒咳嗽了，都喜欢选用冰糖梨水的偏方来润肺止咳，但这一做法日前在国内知名科普网站果壳网上，却遭到了质疑。
“现在许多食品广告中提到梨中含有的止咳成分，其实就是‘苷’，它是一种可以水解成糖的物质，在植物中广泛分布。”提出质疑的网友从科学的角度分析，这种名为苷的物质其实很多水果中都有。“梨富含水分，吃了能补充水分是不假。对于咳嗽患者，多少能缓解因为干燥引发的咳嗽，但是梨中并没有特殊的可以止咳的成分。”该网友说，从这个角度说，吃梨补充水分没有问题，但是要治病还是要吃靠谱的药物。
那么，冰糖梨水究竟能否止咳润肺呢？“光靠食疗是不能对病症进行根治的。”营养专家张生力告诉记者，“梨子和冰糖都属于凉性食品，在一定程度上是可以缓解咳嗽引起的肺热、鼻塞等症状，但是要想根治还必须对症下药。此外，梨子本身糖分就高，再加上冰糖的作用，一份冰糖梨水中的含糖量就非常高。这些糖分高的偏方用于老年人的秋季燥咳完全没有问题，但如果你发现自己是湿咳（即咳嗽时有痰的情况），这个偏方就不能随意使用了。”
张生力提示，湿型的咳嗽痰多黄稠，咳嗽有痰时，首先要做的并不是止咳，而是化痰。这种情况下，服用糖分高的食物非但无效，反而可能因此生出更多的痰，让咳嗽更难痊愈。这就和感冒咳嗽去医院诊治时，医生会叮嘱你少吃甜食一样，冰糖梨水的含糖量不低，足以是一种“甜食”。
“由于冰糖梨水方糖分高，糖尿病患者也需谨慎食用，以免造成血糖过高。”专家补充，制作冰糖梨水时可根据个人不同情况调整冰糖的数量，切忌做得太稠太甜。特别是本身需要控制糖分摄入的人群，可以适当稀释着做。
张生力说，针对咳嗽，西药医生一般会开一些消炎药和止咳糖浆，而其中的止咳糖浆的药效类似于我们生活中提到的冰糖雪梨功效。“一个人在咳嗽感冒的过程中，吃药只能在一定程度上减轻如鼻塞、喉咙痛等症状，因为病症本身从发病到病愈就需要一个过程。”
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