深秋的北方,整个窗外一片金黄,马路边的银杏叶子黄了,远远望去就像一幅绝美的风景画北方的深秋,除了金黄的落叶,还有呼呼的北风,空气干燥极了进入秋天以后,我家的一日三餐,每次都会有一个汤菜上桌,一周七天不重样,食材根据时令菜,换着花样做,一个月下来,皮肤不紧绷了,嗓子不适也好了很多今天雨妈给大家带来的汤菜是一道素菜,酱香豆腐煲,别看是素菜,要是做得好了比肉还好吃,下面我们就来聊聊关于天冷了开煲吃什么菜好?接下来我们就一起去了解一下吧!
天冷了开煲吃什么菜好
深秋的北方,整个窗外一片金黄,马路边的银杏叶子黄了,远远望去就像一幅绝美的风景画。北方的深秋,除了金黄的落叶,还有呼呼的北风,空气干燥极了。进入秋天以后,我家的一日三餐,每次都会有一个汤菜上桌,一周七天不重样,食材根据时令菜,换着花样做,一个月下来,皮肤不紧绷了,嗓子不适也好了很多。今天雨妈给大家带来的汤菜是一道素菜,酱香豆腐煲,别看是素菜,要是做得好了比肉还好吃。
酱香豆腐煲,是一道家常快手菜,它的主要食材是北豆腐,又称为盐卤豆腐,是我们山东常见的食材,弹性和硬度较强,特别适合煎至后烧菜,做出来的菜品,成色好看,香味浓郁,北豆腐营养丰富又好吃,含有的钙质较高,是老人和孩子补钙的健康食物。今天这道酱香豆腐煲,放了1勺豆瓣酱,豆腐炖煮的时候,充分吸收了豆瓣的酱汁,整个豆腐煲瞬间变得香浓有滋味,配上白米饭,浇上汤汁,美味极了,汤汁都不剩。
【酱香豆腐煲】
【食材】:老豆腐500克,香菇4朵,蒜苗2棵,小米辣2个,青椒1个,大蒜2粒,豆瓣酱1勺,盐少许,胡椒粉1勺,植物油适量,生粉少许
【制作方法】:
第一步:准备好所用的食材,豆腐用的老豆腐也就是盐卤豆腐,煎制的时候,不容易散,配料分别清洗干净备用。
第二步:豆腐切成豆腐块,香菇表面切十字花,热水焯水。青椒切成小块,小米辣切段,蒜苗切段,大蒜切粒装盘备用。
第三步:盘子里放入生粉,放入豆腐块铺上一层薄薄的粉。
第四步:炒锅里放入比炒菜多一点的植物油,锅子烧热以后,下入豆腐块,两面煎至豆腐块金黄。
第五步:把煎好的豆腐块,盛出装盘备用。
第六步:炒锅里留有底油,放入切碎的大蒜粒,翻炒出香味。
第七步:放入蒜苗、青椒粒、小米辣、香菇翻炒拌匀。
第八步:倒入一碗半热水,煮至沸腾。
第九步:倒入煎好的豆腐块,加入1大勺豆瓣酱,盖上盖子,中小火炖煮4分钟左右。
第十步:时间一到,打开盖子,酱香豆腐煲就做好了,香味扑鼻。
第十一步:盛入汤碗里,美味极了,配米饭得来两碗米饭。
雨妈叨叨:
1、这道菜用的主料豆腐,一定要用老豆腐,不要用内酯豆腐。
2、配料中的豆瓣酱也可以用黄豆酱来代替,甜面酱不建议。
3、喜欢吃的辣的,可以多放点辣椒,出锅以后放点生蒜苗叶子更好看。
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