今年的徐州，有了一个洋气的名字，下面我们就来聊聊关于徐州高温三伏天?接下来我们就一起去了解一下吧!
徐州高温三伏天
今年的徐州，
有了一个洋气的名字
昨天徐州拿下了全省高温
第一名！
更可怕的是今天入伏……
一年当中
气温最高、最潮湿、最闷热的日子
——加长版三伏天真的来了
2017三伏天时间表
↓↓↓
2017年初伏（10天）
2017年7月12日-7月21日
2017年中伏（20天）
2017年7月22日-8月10日
2017年末伏（10天）
2017年8月11日-8月20日
来看看未来几天徐州的天气情况
虽然多阴雨，但对降温的影响有限。
据医院急诊室医生介绍，
每年三伏酷暑的时候都会接诊大量
心脑血管疾病的患者。
气温升高1℃
心脑血管病患者增17.3%！
中国中医科学院广安门医院医师刘馨雁说，既往的统计数字显示，气温每升高1℃，急诊的心脑血管疾病患者就会增加17.3%。
为什么三伏天患心脑血管疾病的人飙升？
首先，三伏酷暑，人体的新陈代谢会显著加快，身体为了散热，会使体表的血管扩张，更多的血液循环到体表，心脏等脏器的供血就会相对减少；
第二，高温天气，容易引起人体内循环紊乱，交感神经兴奋，心率加快，冠状动脉收缩，从而增加了心脏的负担；
第三，夏天出汗多，人体的水分通过汗液大量蒸发，造成血液黏稠度增高，容易出现血小板聚集和血栓形成，引发心肌梗死；
第四，天气炎热，人的心情也容易烦躁，紧张，加上天气燥热，睡眠质量下降，容易导致交感神经兴奋，使心脏的耗氧量增加，万一再有过度劳累等因素，发病危险就更大了。
不做几件事，少往医院跑！1空调房睡一夜——易致热中风
建议室内空调温度不要过低，使用空调时间不要过长，室内温度与室外温差最好不超过5℃。
2一大早去晨练——易致心脑血管意外
夏季早晨6点前，各种有害物质在空气中聚集较多，正是污染的高峰期。而人体新陈代谢加快，能量的消耗大，对氧气和养分的需求量也明显增加，对人体耐受力提出很大挑战，很容易支撑不住，发生心脑血管意外。因此夏季应尽量避开过早晨练，应改为黄昏时间。
3渴极了猛灌水——严重可至心肌梗死
夏天喝水不能喝太快，要少量多次。每次喝100~150毫升即可。如果喝水太快，水分会快速进入血液，在肠内被吸收，使血液变稀、血量增加，心脏不好，尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状，严重的可能导致心肌梗死。
4运动后猛喝冷饮——诱发心梗
剧烈运动之后大量饮用冰饮，会造成血管迅速收缩，心脏、大脑等脏器的耗氧量加剧，引起血压波动，所以容易诱发心脑血管意外，尤其是心梗。夏季降温要适度，最好采用逐渐降温的方法，尤其是有心脑血管病史的中老年人。
5刚吃饱就午睡——易诱发脑梗死
因为高温导致皮下毛细血管扩张，加上饱餐后血液涌向消化器官和大脑争血，此时入睡便有诱发脑梗死的危险。可以在午餐前小睡30分钟，或者午餐后半小时后再午睡。
6出汗后洗冷水澡——易形成血栓
满身大汗的时候，先用毛巾擦干汗，再去洗澡或者吹冷风。如果要冲冷水澡，最好先用冷水冲四肢，等身体适应后，再冲全身。
7烈日下光膀子——严重可致肾脏疾病
不少户外工作者图凉快，脱掉衣服光着膀子干活，皮肤被晒得黝黑。但是夏季人体前心后背上的毛孔都打开了，如果长期被紫外线照射，除了会被晒伤，还会导致水肿，严重者甚至会引发肾脏疾病。
8蔬菜水果当正餐——易致肠胃病
不吃主食会让人体阳气受损，免疫力下降，导致易患疾病。应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，多吃清热利湿的食物，如西瓜、苦瓜等，同时要多补充水分和盐分。
我
只盼
空调房
有手机的空调房
有WIFI有手机的空调房
有冰箱冰镇西瓜有WIFI有手机的空调房
有热水器冲澡有冰箱冰镇西瓜有WIFI有手机的空调房
然而
未来徐州一些地区
要停水、停电了！
小伙伴们一定要做好准备哦
快看看有你家没↓
停电信息！
13日8:00～18:00 10千伏万科城二期开闭所1母线出线（拾科线电源）停电检修，万科城小学停一路停电。
14日8:00～18:00 10千伏万科城二期开闭所2母线出线（玉天线电源）停电检修，万科城小学停一路停电。
14日7:00～19:00 10千伏新公线全线停电，贾汪焦庄、崮西洞山、蛟龙湖风景区、都公湖风景管理处、督公湖漂流、茱萸养生谷、独湖四五队南台区、大景山漂流等一带停电。
停水信息！
7月12日，因管道抢修，国信龙湖世家及其附近一带临时停水，请用户在停水期间将用水阀门关严，防止跑水。首创水务提醒：复水后，水龙头出水发黄属正常现象，适量放水后可正常使用。
停水预告：2017年7月13日晚22时至7月14日凌晨6时
停水事由：为配合苏堤北路地下通道施工，公司将对苏堤北路管道（兽医站至铜沛路）进行迁改作业。
影响范围：苏堤北路（合群桥至铜沛路）两侧及其附近一带用户
炎炎夏日日已经如此难熬，
就没有什么好消息吗？
嗨吃嗨喝的伏羊节来了
没有什么比美食更能安慰一个悲伤的胃，
天气热又怎么样，
徐州人越热越要吃伏羊，
这既是一种高温下的不屈，
又是一种养生！
所谓“伏羊”，即入伏以后的羊肉
“伏天吃伏羊”有悠久历史
最早可追溯到尧舜时期
民间就有“伏羊一碗汤，不用神医开药方”的说法
《汉书·杨恽传》记载
“田家作苦，岁时伏腊，亨羊炰羔，斗酒自劳
”在伏天吃羊肉对身体是以热制热
排汗排毒，将冬春之毒、湿气驱除
是以食为疗的大创举
