易经中，很多次都提到变。
比如易经中这样说：穷则变，变则通，通则久。
这句话告诉我们，变才是宇宙大自然的普遍规律。
只是可惜，我们人最害怕的则是变。
我们害怕改变，我们害怕变化。
我们内心一直求的是安稳，追求的是安全感。
可实际上，那是事与愿违的。
我们担心老去，可还是一天天的老去。
我们担心时代变化太快自己跟不上，可时代的变化一天比一天激烈。
我们想一个技能，想能够用一辈子。
可实际上，很多技能过了几年后，再不提升，就会被时代淘汰。
所以，我们一直活在焦虑中。
那么，如何改变我们的焦虑呢？
那就是变通，自己也要求变。
当我们每天都更新自己，努力更新知识体系，深耕自己的领域。
我们就能够赶得上这个世界的变化，甚至能够引领时代的潮流。
这样，焦虑自然消失了，而且还会抓住时代发展中的各个机会和红利。
当你生活不好，当你生活不如意，那一定是你自身的变化跟不上时代。
这个时候，最需要做的是更快速的更新自己，不断丰富自己，加快自身的变化。
只有当我们自身的变化频率和时代发展进步的频率差不多时，成功才会降临。
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