来，今天直接点、简单点，聊聊关于避孕的事情。
目前为止，避孕行为中，被实践或争议或发展中的方法有很多种：避孕套、避孕药、节育器、结扎手术、避孕针、避孕凝胶等等。
其中，不乏屡屡获得好评、且创新不断的选手，在市场上不断推陈出新各种“螺纹”“波点”款式，甚至还有各种“香蕉”“草莓”味道的避孕套，可谓是居家必备、恋爱神器、避孕良品。
（图片来源：淘宝）
还有近年来争议不断，社会关注度极高的新时代超概念医疗手法-“男性避孕针”。
（很多男性网友表示十分担忧其潜在“不举”的副作用）
但是，对于避孕这件事，很多人还是处于“半桶水”的状况：
“避孕套原来有尺码的吗？”
“避孕药是事前还是事后吃？”
“紧急避孕药和短效避孕药有什么不同啊？”
不着急，今天我们就来捋捋，不管男生女生，都要了解清楚。
非药物外用避孕手法
1、避孕套
最被广泛使用的避孕手法之一，使用最方便、副作用最小。
在正确操作使用下，拥有高达98%的避孕成功率，还可预防淋病、艾滋病等性病的传播。
但是，你真的会用套套吗？
Q：避孕套不小心带反了，应该没问题吧？
A：NO！避孕套的外表面涂抹有润滑作用的化学成分，如果不小心反戴，“为爱鼓掌”的时候，容易出现滑脱、掉出，甚至滞留在女生体内的情况。大家情到深处可能也顾不上这么多，完事之后就是很后悔，非常后悔。
Q：第一次买套套，还有分不同尺码，为了拥护自己的男子气概，毅然决然拿起L码。
A：如果L码真的适合你，请跳过。
但是！购买套套选择正确的尺码，很！重！要！这可是关乎人命的事情！套套尺码过大容易在“鼓掌时”松脱，液体溢出到不该去的地方，导致意外怀孕。
（以杜XX为例，非常贴心地分为“大号“、“中号”、”紧致”款）
2、避孕凝胶
“只要将这种凝胶涂在肩膀或者上臂上，每天使用8-16周之后，男性体内的精子数量就会下降到足以防止怀孕的水平。”
听上去有没有很心动？关键是！
“停止使用这种凝胶之后，大概3-4个月的时间，精子的数量就会恢复到原来的水平，不会影响身体健康。”
这是来自美国华盛顿大学的研究声明（2018年），针对一款男性使用的避孕凝胶，通过一项400多人，时间跨度长达2年的研究结果表明，这款男性避孕凝胶在避孕方面的效果将超过90%。
目前为止还没有推动到市场中，但是很多女性受访者都表明“我不相信男人会可靠地使用它”。
毕竟意外怀孕的很多风险，都是由女性承担，男性在这方面的诚信度，属实让人放心不下。
药物避孕
常见的避孕药有三种：紧急避孕药、短效避孕药、长效避孕药。
目前避孕药基本上都是女性用药，但是很多女性朋友并不是很了解避孕药的分类和用法，男性朋友对避孕药的认知更是浅薄，什么时候选择什么类型的避孕药，小笔记赶紧记下来！
1、紧急避孕药
紧急避孕药就是属于“伤身”的那种避孕药。一般是在没有任何避孕防护的情况下发生了性行为，为了防止怀孕而使用。事后72小时之内，越早服用越好。
紧急避孕药看上去好像比较简单快捷，但是弊端也不少。
首先其成功避孕率相对比较低，只有85%左右。其次，紧急避孕药副作用比较多，容易造成女性身体健康问题，常见的副作用有：恶心呕吐、子宫异常出血、卵巢功能紊乱、营养流失等等，一般情况下是不建议服用。
女性朋友一定要好好保护自己的身体，一般在以下几种情况再考虑服用紧急避孕药吧：
无保护性行为
被强迫性行为
避孕失败
避孕不当
2、短效避孕药
国际公认高效、安全，且在临床上应用超过50年的短效避孕药，不断更新迭代之后，可以说副作用非常小（短期内小概率会有恶心头晕、乳房胀痛，几天后消失），跟紧急避孕药是完全不同的两种用药。
短效避孕药不仅避孕率高达99%，而且安全性高，是被国际认证可以作为常规避孕的避孕方式。
以避孕为目的服用，需要从月经周期的第一天开始服药，每天1片，连续服药21 天后停药 7 天，然后继续服用下一盒药。
短效口服避孕药剂量低、代谢快，最好在每天的同一时间服药（上好闹钟）并且不能漏服，因为漏服容易使避孕效果大打折扣。
如果漏服，则根据说明书采取相应的补救措施。
但是，关于短效避孕药，还有很多流言蜚语，你能分清吗？
Q：我朋友说短效避孕药可以治痛经，是不是真的啊？
A：YES！短效避孕药其实是孕激素和雌激素的复合制剂，对体内激素水平有一定调节作用，本身在研发时是做治疗痛经的药物，副作用才是避孕。短效避孕药不仅可以缓解痛经，还可以改善许多与月经周期相关的症状，如月经不规律、经血量过多、经期过长或过短等。
Q：长期吃短效避孕药会影响日后怀孕吗？
A：NO！短效避孕药本身可以改善卵巢功能和卵子质量，而且药物代谢比较快，一般停药之后就可以开始备孕，并且在女性恢复月经之后可以正常怀孕，不会影响胚胎发育生长。
3、长效避孕药
长效避孕药相对没有那么麻烦，不需要每天定时服用，一次性给药后可以维持长效、高效避孕效果，避孕率高达98%。
但是！长效避孕药即使在停用后，依然会有较长一段时间停留在体内，没有生过小孩的女性不建议！
并且，由于一次性摄入的激素量较大，容易引起不良反应，甚至会有明显经量增加，经期延长，严重者还会引起闭经。
笔记做好了没有？
课代表给大家上一个总结（见下图表格）
另外还有像节育器、结扎手术等等的这些需要手术进行的避孕方法也是非常常见，一般适合年纪比较大，想要一次性搞定长久的避孕计划群体。
对于中青年，较年轻的群体来说，日常简单的避孕方法更合适，什么时候想生不想生也好说~
如果实在不行，还有最最最简单的避孕方法，达尔文认证，百分百有效：不找对象，物理避孕。
怎么样？想清楚怎么避孕比较适合自己了吗？
