排便是我们人体的正常生理行为,因为当食物进入胃部,通过消化吸收后,代谢的产物便会充满直肠,刺激肠壁感受器,进而发出冲动,传入腰骶部脊髓内的低级排便中枢,与此同时上传至大脑皮层,所以我们才有了排大便的想法。

正常情况下,如果到达了排便场所,大脑皮层会发出冲动,使得排便中枢兴奋,最终在乙状结肠和直肠收缩以及括约肌舒张时,粪便就会排泄出来。一般而言,我们排出来的大便为一厘米左右的黄褐色圆柱形状,这是正常的表现,可生活中有些人却遇到了排便时大便发粘发臭,总是冲不干净的表现,这时一定不要觉得是好事,反之,也许是这些地方出现了问题。


大便粘黏拉不干净怎么办(大便总是黏黏的)(1)

  1.肠胃功能紊乱

  如若肠胃功能有所下降的话,吃进去的食物无法及时的消化,由此就会有大便总粘在马桶上的情况,导致这一症状的原因就是肠胃功能紊乱,减少了粘液分泌,不仅如此,在肠道内有害菌群占据优势的情况下,大便也会变得粘稠,不容易排出,或者总是粘附在马桶上,遇到了此种问题,可以补充益生菌改善,如若没有好转,最好及时去医院就诊。

大便粘黏拉不干净怎么办(大便总是黏黏的)(2)

  2.湿气过重

  调查发现,十个人里面大约就有九个人体内湿气比较重,而这一问题的发生,主要是饮食习惯不健康,例如经常吃冰激凌,喝冰镇饮料等,造成湿气大量入侵体内,进而影响到正常的循环,患者不仅会出现大便黏腻不成形,以及排便后总是冲不干净的问题,随着湿气越来越重,患者还会有头发皮肤出油,舌苔厚重,长痘,长湿疹等症状。

大便粘黏拉不干净怎么办(大便总是黏黏的)(3)

  这时候需要用正确的方式来去除湿气,建议借助饮食,例如白扁豆,薏米等都是常见的祛湿食物,如果平日里多用薏米泡水喝,或许能远离湿气的烦恼。

大便粘黏拉不干净怎么办(大便总是黏黏的)(4)

  3.脾虚

  虽然相比较大脑心脏等器官,脾脏似乎不那么重要,但其实它在人体中的作用也不可忽视,因为脾脏不减具有造血和清除身体退化细胞的作用,同时也是和胃部相辅相成的器官,只有在其功能良好时,才可以更好的消化和吸收,假如脾脏虚弱,体内的多余水分无法排泄出去,长期如此湿气也会有所加重,在没有及时调理时,就会形成恶性循环,导致脾胃消化能力变差,出现大便黏腻的问题。

大便粘黏拉不干净怎么办(大便总是黏黏的)(5)

  4.肠癌

  当然,并不是说大便不容易冲干净就一定是肠癌,但这确实是一个可能性,作为癌变,肠癌对健康的影响比较大,首先,排便异常就是最典型的症状,另外随着癌细胞生长和转移,还会使患者腹部有异常疼痛的感觉。

大便粘黏拉不干净怎么办(大便总是黏黏的)(6)

  总而言之,如果之前排便都很规律和正常,可近期排出来的大便总是黏黏的,并且容易粘在马桶上冲不下去,其实就是身体发出的求救信号,很可能跟脾虚,肠癌,湿气过重以及肠胃功能紊乱有关系,大家必须警惕起来,及时去医院就诊,与此同时,远离不良的生活习惯,均衡膳食,坚持锻炼,才有助于提高身体的免疫力。

,