今天8月15日,农历七月十五,又到了每年的中元节。中元节有很多节日习俗包括放河灯、祭祖、祀亡魂、焚纸等。每天农历七月十五日是中国民间、道教、佛教共同的节日。民间称其为鬼节,农历七月也被看做“鬼月”;道教称为中元节;佛教则称盂兰盆节。

此三方节日都与祭祀鬼魂有关。俗道佛三方都在这天祭祀亡人,且都选择了七月十五日作为节日日期。

中元节15大禁忌(中元节不止10个行为禁忌)(1)

民间认为“鬼”并非阴邪之物,鬼与归谐音。农历七月初一,地狱之门大开,阴间鬼众回到人间觅食,享受人间的供祭,七月十五地狱之门关闭,人们还要奉祭品以送鬼魂。

道教认为七月十五,地官降临人间,根据各人先前的行为,定人善恶。当天道观要做斋醮法会,希望地官宽宥,为亡魂减轻罪过。

中元节15大禁忌(中元节不止10个行为禁忌)(2)

佛教称七月十五日为盂兰盆节,盂兰是倒悬之意,盆是指盛贡品的器皿。盂兰盆是指救倒悬、解痛苦之意。佛教认为人生在世,犹如蝙蝠倒挂枝头,苦不堪言,为解众生之苦,需要诵经,并布施食物给孤魂野鬼,为亡者祈福。

中元节阴气较重,男女都要注意这个3个养生禁忌。

第1忌懒 越懒越要运动

中元节15大禁忌(中元节不止10个行为禁忌)(3)

体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。但越是不爱运动,体内淤积的湿气就越多,久而久之,必然就会导致湿气攻入脾脏,引发一系列的病症。运动可以缓解压力,跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动,有助活化气血循环,增加水分代谢。

第2忌湿 避环境湿气

中元节15大禁忌(中元节不止10个行为禁忌)(4)

我们人体内产生湿气,除了自身代谢的问题以外,有很大一部分和环境有关。经常在潮湿、阴冷的环境中,就容易导致湿气入侵体内。

日常生活中应留心下列事项:

1、不要直接睡地板。地板湿气重,容易入侵体内,造成四肢酸痛。

2、潮湿下雨天减少外出。

3、不要穿潮湿未干的衣服,不要盖潮湿的被子,洗完澡后要充分擦干身体,吹干头发。

4、房间内的湿气如果很重,建议多开窗透气。如果外界湿气也很重,还可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。

第3忌寒 艾灸足三里、关元穴、丰隆穴三个穴位

中元节15大禁忌(中元节不止10个行为禁忌)(5)

艾灸具有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用,是最适合中元节的养生方式。常灸关元穴、丰隆穴、足三里三个穴位,可以达到很好的防病治病、养生保健的效果。

中元时节,对关元穴位进行艾灸,让身体的血气运行得更加顺畅,能够有效底增强阳气。

中医常说,千寒易除,一湿难除,就是指身体的湿气是非常难以去除的。中元节,艾灸丰隆穴能够起到很好的祛除湿气的效果,对身体有很好的保健作用。

中元时节可以艾灸足三里这个穴位,能够有效促进身体血液的流动,赶走身体的阴寒之气,让手脚不再冰凉。

中元节这10个行为禁忌,你得知道!

1、勿晚上晒衣服!当鬼觉得你的衣服好看,红色最忌。

2、勿轻易的回头看!当走在荒郊野外或人烟稀少的地方时,觉得『好像』有人叫你,不要轻易回头,那可能是鬼叫你…

3、筷子勿插在饭中央!这是祭拜的模式,就好比香插在香炉上,此举只会招来鬼与你分享食物

4、看见别人拜鬼神时勿胡言乱语。

5、勿捡路边的钱!这些钱买路钱是用来买通牛头马面的。

6、少去阴气重的地方。

7、中午,傍晚,深夜尽量别一个人去人烟稀少的地方。

8、勿一人夜游!八字轻的人不要夜游,碰上麻烦。

9、非特定场合勿烧冥纸!冥纸是烧给鬼的,金纸是烧给神的,烧冥纸的结果只会招来更多的鬼。

10、勿偷吃祭品!这些是属於鬼的食物,未经过他们的同意就动用,只会替自己招来难以解决的厄运。

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