他时若遂凌云志, 敢笑黄巢不丈夫。武者,天不怕,地不惧。人要敬畏,但绝不畏惧。练拳,不必名满天下,只求为心无愧。努力,可以没有结果。可不努力,一定没有结果。没有人逼人,唯有自己激励,奋发图强。拳可以走小,但劲不能狭隘。心里敞亮了,拳就怎么打都行,海阔天空的。有形有意,都是假,拳到无心始为真。行住坐卧,皆不离道;起承转合,无处不拳。止于一处,安忍不动,是桩。静虑深密,无处不在,是拳。求功者,强;求道者,至强。细节中有门道;转关之处存神奇。拳,不必出多少圈。打好了,一圈足矣。圆通的是拳法,直截了当的,也是拳法。适用于万物,则堪为经典。拳,打就打的,豪气云天。武,练就练的,君临天下。天有意,人有情,拳亦有魂。武道,是一种精神。它是什么,无妨。怎么练出来的,很重要。能说,不如能练。能练,不如能悟。能悟,不如一门深入。所谓,八百山路通巅峰。练拳,先要贯通。通什么?想明白了,叫意通。动的有理,是身通。大江东去,是气通。暗流涌动,是劲通。无来无去,时空通。大地平沉,道行通。正是,人生若得如云水,铁树开花遍界春。又说,一念不生全体现,六根震动云遮天。

周身无处不弹簧,拳术谚语。意为,浑身皆可发力,犹如弹簧,也称为弹簧劲。弹簧有什么?弹性。练拳,必须练出弹簧劲。这种劲,不唯太极拳独有,但太极拳发力,尤为注重。弹簧劲,形如抖动,一抖即出,触着即崩,犹如枪花锦簇。打起来,非常抢眼。为何练弹簧劲?为了达到周身无处不弹簧境界。不仅拳可攻人,周身各处,亦可攻人。都说,双拳难敌四手。我说,周身皆可成拳。一拳两手,不叫拳;三脚四腿,不为武。老话讲,挨着何处,何处击,周身无处不弹簧。铺天盖地,才是拳;四通八达,方为功。扑上去,别犹豫,上中下,三路并攻,一举拿下。周身遍布弹簧劲,不思而发,不虑而做。我为周身,周身为我。弹簧劲怎么练?不能一上来就练抖发,这样练不出来。抻筋拔骨,是基本功,不提了。周身无处不弹簧,重要的一步,就是练鼔荡!何为鼔荡?所谓,空山擂鼓,激荡其声。鼔的是气,荡的是劲。打个比方,用麻袋罩住一个活物,挣扎欲脱出时的动态,类似鼔荡。动的不是麻袋,是里面。练拳,就练鼔荡。来去自由,反复磨荡。

失传已久的拳术重现江湖(它是拳术至高境界)(1)

周身能做到,无处不弹簧,打拳,就要鼔荡。从哪里鼔荡?就是脊柱。用筷子,搅和过芝麻酱吧,脊柱好比筷子,碗就好比体腔,脊柱搅动腔体,腾出内膜,方为鼔荡真意。鼔荡是,周身弹簧劲的根基。碎形结构,基础也是鼔荡。目的就一个,把全身练成无数弹簧。弹簧劲,出自抖脊,发力的根本所在。周身无处不弹簧,也叫触点反弹。弹簧劲,是掤劲的极变。要发劲,就要崩弹。要化劲,就要沾粘。松是什么?不松何以崩弹。过手,间不容发。没有时间,失去空间,可照样能发力。这就是,周身弹簧劲的目的。有目的,才会有结果。练周身弹簧劲,鼔荡固然重要,随机而发则更关键。弹簧劲,不是零断劲。弹簧劲是活劲,零断劲是绝劲。练拳不能大意,有时候要使些小性儿。拐弯抹角,勾槽觅缝儿的细活儿,得懂得二三;大刀阔斧,气势凌人的霸气,也要晓得七八。古人是,事儿不做绝,但拳下难容。文无第一,武无第二。都想笑傲江湖,可江湖只有一个,高手层出不穷,永远没有笑到最后之人。风起云涌之中,必藏波谲云诡。晴空万里之间,也会旱地炸雷。陡然而发,只求刹那解决;出手无情,只因攻到极致。随触必弹,断然不留后手;一线生机,它日艳阳高照。这正是,活者活,觉者觉,天地好似一大囊。人说,周身无处不弹簧;我说,人间难觅痴拳人。生为人杰,当自傲;死亦鬼雄,战丰都。

失传已久的拳术重现江湖(它是拳术至高境界)(2)

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