用料:大蒜 姜 小葱 干辣椒 耗油 鸡粉 生抽 盐 冬瓜
首先准备一块冬瓜
然后用刀去掉冬瓜外皮
在用勺子挖掉中间瓜瓤
完后切成薄片备用
葱姜蒜干辣椒切碎备用
起锅烧油,下葱姜蒜干辣椒炒香,然后下冬瓜片翻炒 翻炒 继续翻炒~
炒到冬瓜熟后,加入蚝油 生抽然后翻炒均匀出锅就可以开动了[灵光一闪]
一份美味健康的减肥美食就诞生了[送心]
,用料:大蒜 姜 小葱 干辣椒 耗油 鸡粉 生抽 盐 冬瓜
首先准备一块冬瓜
然后用刀去掉冬瓜外皮
在用勺子挖掉中间瓜瓤
完后切成薄片备用
葱姜蒜干辣椒切碎备用
起锅烧油,下葱姜蒜干辣椒炒香,然后下冬瓜片翻炒 翻炒 继续翻炒~
炒到冬瓜熟后,加入蚝油 生抽然后翻炒均匀出锅就可以开动了[灵光一闪]
一份美味健康的减肥美食就诞生了[送心]
,