哈喽大家好!今天我们来做一道简单的家常菜——鸡肉炖土豆。记得这是小时候妈妈的拿手菜,放学回家后吃上妈妈做的菜幸福满满!这道菜食材易得,也不需要特殊的餐具。如今我们长大了在外面自己生活也可以自己动手做。好吃又健康,汤汁泡饭也很舒服!接下来就跟我学起来吧!
食材及调料:鸡肉(单单是大腿也行)、面土豆、大辣椒、小米辣(这两个辣椒用量多少完全根据自己能吃辣的程度决定哦)、葱姜蒜、盐、老抽、蚝油、白糖、食用油
首先用砍骨刀把鸡肉切块,土豆削皮切大块,大辣椒洗净切大块、小米辣切小段、葱切小段、姜切片、香菜切段,全都切好后备用。锅中添水,鸡腿和姜片下锅煮,水开后捞出洗净备用(鸡肉这样用水焯可以去腥,肉质也会变嫩)。
起锅烧油,下葱姜蒜,煸香后下鸡肉大火爆炒,下少许蚝油和白糖翻炒均匀(蚝油和白糖都会提鲜,但是不要放太多,会夺取食材本身的鲜味),下土豆小米辣,入盐继续翻炒。炒至鸡肉和土豆都焦黄后添水,水不要太没过食材,因为这道菜是焖煮不是炖。盖上锅盖转中火焖上15分钟,焖好后放入辣椒块和老抽上色,翻炒几下继续焖煮5分钟。打开锅盖再放点盐调味儿,大火收汁,最后再撒点香菜即可出锅。
这道菜的技术要点在于水不要放多,最后大火收汁汤汁会很浓郁;老抽用于提色,红烧的感觉非常漂亮,但是注意提味提色的东西都不要放太多~怎么样,这道简单的家常菜是不是很容易制作?面面的土豆和辣香辣香的鸡肉,配上一碗米饭绝对让你想起家的味道。快去品尝吧!
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