大家总能遇到这个问题,就是有时候买了一大块牛肉,想给家里人做点好吃的炒牛肉。然后费了半天劲不说,花费不少钱买的牛肉居然吃起来不软嫩,吃起来口感发涩而且稍微有点硬,家里人也不太喜欢吃,这也是一件非常让大家头疼的事了。那么怎么样炒牛肉,才能让牛肉软烂而且味道新鲜呢?

牛肉怎么炒才嫩而且不柴(因为少做这一步)(1)

今天就来给大家说说怎么才能做好牛肉。

用到的材料如下:牛肉、鸡蛋、淀粉、姜、葱、辣椒、胡椒粉、生抽、洋葱、少许食盐。

1、 把牛肉先准备好。大家买好的牛肉,一定要注意,不能沿着牛肉的纹理切。这样切出来的牛肉就不爱烂,一定要竖着牛肉的纹理切。

牛肉怎么炒才嫩而且不柴(因为少做这一步)(2)

2、后面这个步骤很重要,将牛肉切成条之后,先放入一个鸡蛋的蛋清在里面,然后用手充分的搅拌,搅拌均匀之后准备加入调料让牛肉入味。

然后将少许淀粉和生抽放进去腌制的牛肉中。加入少许淀粉和生抽会让牛肉更入味也更容易软烂。都放好之后,要等到牛肉和鸡蛋充分融合的时候,再准备下锅做其他工序,这个时间要等二十分钟左右。鸡蛋清的嫩滑以及软化效果能充分浸入牛肉中,这样牛肉就会爽滑而且肉嚼起来也会特别细腻。

牛肉怎么炒才嫩而且不柴(因为少做这一步)(3)

然后要放入少许蒜、辣椒以及姜。这步骤的调料也是提鲜用的。辣椒也不用放的太多,就三四个就可以了。在腌制的时候也一定要把姜放进去腌制,这个对于去牛肉腥味的效果特别好。虽然这步骤对牛肉的软烂没有效果,但是加了蒜和姜能够有效的去腥并且提高香味。所以这一步骤建议大家不要省略。

牛肉怎么炒才嫩而且不柴(因为少做这一步)(4)

3、这样一个关键的小步骤就完成了。接下来就是先把放入调味料以及葱姜的牛肉炒熟。达到这个状态。

牛肉怎么炒才嫩而且不柴(因为少做这一步)(5)

再来就是炒牛肉时候加一道蔬菜,用这个蔬菜炒完之后,就会特别嫩特别香。那就是加点洋葱。将洋葱切成细长条就可以,不要切成细丝。

牛肉怎么炒才嫩而且不柴(因为少做这一步)(6)

让洋葱在锅里炒一会,慢慢的颜色就会变浅,然后变得透明。水分渐渐出来了,洋葱也会炒熟了。

用这个方法能把洋葱的味道渗透进牛肉中。洋葱生吃的时候味道特别大,但是在炒菜的时候,洋葱是一个很好的提鲜方法。能够很有效的去除牛肉中的腥味,而且炒完的洋葱有了牛肉的荤腥味道,会有吃荤菜的感觉。而且放了洋葱的牛肉能够减少牛肉的油腻感,两者一搭配确实很好。

这时候大家看已经炒的差不多了。

牛肉怎么炒才嫩而且不柴(因为少做这一步)(7)

再翻炒几下就可以出锅了。

做牛肉的时候最重要的就是把握上面几个步骤。加的调味要对,然后鸡蛋、淀粉以及生抽都是必须要加,最后再放洋葱,去腥气而且提高香味。这才是做牛肉软嫩的关键。在寒冷的时候,吃点牛肉,能让你感觉很暖和,大家不妨试试。

牛肉中优质蛋白非常多,而且牛肉相比于猪肉,它的脂肪含量更少,营养更高,并且它的热量在肉类中也属于比较低的。因此多吃点牛肉既能起到暖和的效果,对于爱美的想要减肥的女性来说也很适合,能补充蛋白质和优质脂肪,对于营养的补充来说是一个很好的选择。

洋葱就更不用多说了,洋葱不仅仅维生素含量高。而且对心血管很有益处,而且它的热量也是很低的,多吃点热量低的蔬菜既能瘦身又能让身体健康,它和牛肉搭配起来吃确实是很有益处的组合了。

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