大连最得意之一的是有山海相抱，三面环海。也是因为海的缘故，每年夏天大连就成为天然的避暑胜地。而大连人也因为可以亲海、赶海、玩海，更使乐趣深入骨髓。
在大连有句俗语“海猫子不知潮”，说的就是很多人因不能准确掌握潮汐的时间，而使亲海的时机不对，乐趣索然。当你准备去游泳时，却退了个大潮，只有脚脖子深的水；当你准备去赶海时，却不退朝，扫兴而归。这个俗语就是笑话这些人的。
为避免这些尴尬，请务必收藏下这个大连地区潮汐时间表！可谓一表在手，不用临时再问人了。
当然表是死的，还得活学活用。请注意以下几点：
1.先分清那是渤海？哪是黄海？
以旅顺老铁山分界，靠东靠南边的都是黄海，比如星海湾、付家庄、棒棰岛、金石滩一线；另一面就是渤海了，比如夏家河子、大黑石一线~
2.注意每天风的情况，一般有大风就爱退大潮，特别是前几日连续西北风，然后赶上天文大潮，初三、十八这样的，一定有大潮。
3.注意下季节，一般春夏爱退早潮，秋冬爱退下午潮。计划好时间，只有大潮才会有大收获。若遇台风天气，溜溜海边有时常有意外收获。说不上海参啦、蛏子啦、蚬子啦就扑岸了
4.要是游泳就在高潮时候去。要是领小孩玩，退潮赶点小玩意也很有意思的
5.要是赶海，尽量就在有大潮有风的退潮（枯潮）时候去。通常应该提前1-2小时到达为好。有的人钓鱼爱赶涨潮时候，那就在枯潮时候去。
