下巴闭口真的无奈！无数次想挤但一碰闭口就缩进去了，过不了多久就会发成痘痘~反反复复真能气死人！我开始单纯地以为是皮肤问题，但其实还有很多其他原因。
1、内分泌失调。内分泌功能的紊乱，姨妈前后比较明显，刺激到了皮脂引起发炎，于是痘痘就像雨后春笋一样冒出来了~
2、油脂分泌过盛。油脂分泌过剩但是缺水的时候就会疯长痘痘闭口~因为油脂被脏东西污染刺激毛孔就会形成闭口，也增加了长痘的风险。
3、螨虫感染。皮肤痒脱皮出现小疙瘩都是感染螨虫的表现，就会容易出油长闭口黑头痘痘，毛孔也会变大。
4、肾脏功能受损。下巴和额头长时间反复长痘和肾脏排毒也有关系，不能掉以轻心。
5、生活习惯不好。经常熬夜上火，经常吃生冷辛辣东西的去反思！
现在就将我去闭口粉刺的坎坷经验分享给大家，希望可以帮到有粉刺闭口的姐妹们！相信健康饮食和锻炼你们已经看到过也学到过很多了，那今天主要就是分享一些护肤上的注意事项啦！
01 清洁：有了粉刺闭口就不要用清洁能力强、成分刺激的洁面产品，可以选一款洗感舒适的温和洗面产品。成分可以选择氨基酸洗面奶，根据皮肤出油的情况安排适合自己的清洁习惯。洗脸时间不要超过 40 秒，晚上可以使用洗面奶，早上可以用清水洗脸。
遇见香芬氨基酸除螨祛痘洗面奶
说起除螨去痘，我第一个想到的就是它，来自香港的国货品牌。里面含有46.5%的氨基酸成分，以及迷迭香提取，堪称螨虫克星。揉搓出来的泡沫也很丰富，洗感柔软洗的时候还能闻到天然的迷迭香味，散发植物清香清香，清除掉藏在毛孔里的螨虫。洗完的皮肤通透水润，感觉像打了柔光一样。坚持使用一段时间，闭口痘痘真的淡了许多~
02 保湿：保湿是皮肤最基本的需要。人体大部分是水分，而皮肤中也含有相当多的水分：达到 10% ~ 20% ，甚至更多。角质层水分减少时，是皮肤龟裂和脱屑的主要原因。油痘肌在选择保湿产品时，主要要选择质地清爽的、成分温和的产品。
玉泽皮肤屏障修护调理乳
玉泽，是上海家化旗下的和瑞金医院合作的品牌，产品定位就是安全、温和帮助皮肤修复。玉泽的这款平衡乳主要是用来平衡水油、控痘养肤，温和又好用。白色乳液质地，轻薄好推开，延展性很好，很容易吸收，因为没有添加任何香精，所以用起来很放心。
03 面膜：拒绝高浓精华纸膜以及清洁面膜！高营养面膜简直是滋养痘痘君的培养基，而且痘痘期你还使用清洁面膜，会刺激皮肤炎症！
菲尔思医用面膜
这款面膜性价比很高，日常保湿补水足够了，价格也非常合理。适合人群：皮肤稍微过敏、排激素，但是我主要是用来补水的。像我这样的敏感肌肤，这种零添加的比较安全，对皮肤没有刺激，很温和。如果你皮肤缺水，需要维稳，可以试试菲尔思的这款医用面膜。
04 去角质为了让皮肤分泌的油脂能够顺利的到达皮肤表面，这样就不会积累在毛孔里形成脂肪栓或者引起细菌感染。定期去角质也可以疏通毛孔，控制油脂分泌，预防长痘痘。
the ordinary10分钟果酸面膜
不同于一般的清洁面膜，它主打软化角质、疏通毛孔，专门针对黑头和闭口问题，适合耐受性皮肤。一般我会局部在闭口上薄薄涂一层，敷5-10分钟，然后洗掉。这款一开始用会有点点刺痛或者痒，但是过一会就好了，因为含有果酸和水杨酸成分，所以对于疏通毛孔、软化旧角质效果很好，但是一定一定要耐受的皮肤才能用~
05 祛痘药膏平价的祛痘产品无非就是选择祛痘药膏啦！但不要自己随便用药，更不可多种药物同时使用。用药之前最好先询问一下医生，医生会根据每个人不同情况而开相对应的药膏。
阿达帕林凝胶
一天一次尽量涂薄一点就行，晚上用需要避光，涂完立马关灯睡觉，要不然会变黑。坚持用效果应该不错，做好保湿，否则第二天上妆起干皮。这个对闭口修复的效果很好，一抹一下巴的小白点出现的感觉，还是很爽的，对发脓的痘痘和大闷痘效果一般。
再次请大家注意以下容易导致长痘和粉刺的坏习惯!!!
只控油不补水，导致皮肤水油失衡。天天敷面膜， 导致皮肤炎症、水合过度。不防晒， 紫外线会诱发痘痘生长， 痘印加深。经常用手摸脸， 手上细菌会对痘痘部位造成二次感染。卸妆不干净， 导致毛孔堵塞，油脂排泄不出去。乱用激素药膏，皮肤形成依赖，痘痘粉刺更难好。熬夜晚睡，不充分的休息更容易导 致皮肤循环变差。这几条都会造成一个后果，就是——不严重的话，长粉刺、闭口，严重的话，长痘痘、痤疮！
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