在日常生活中，刮痧是一种非常好的调理方式。人们在工作和学习之余都喜欢用刮痧来缓解一天的疲劳，使自己的身体得到放松，但是刮痧不仅有保健的功效，更是一种调理疾病的方法，因此，刮痧之前学习一下刮痧的注意事项是非常有意义的。
因为刮痧是一种调理疾病的方法，所以当人体有以下几种症状的时候，建议大家最好不要轻易使用刮痧疗法：当皮肤表面受到损伤有炎症的时候，千万不要轻易使用刮痧的疗法，因为盲目的对这些部位进行刮痧会刺激炎症部位，使人体的皮肤受到更大的伤害。
当皮肤上有肿胀现象的时候，千万不要做刮痧，做刮痧一定要等到肿胀完全消失之后才能进行。因为皮肤上有肿胀现象的时候对皮肤进行刮痧，有可能导致病情的加重，另外那种疼痛也不是一般人能忍受的。
对体表出现的不明肿胀物不要轻易的进行刮痧，因为不明的肿胀物有可能是癌细胞组织，如果通过刮痧对它进行刺激，很有可能造成癌细胞的扩散，产生严重的后果。因此，刮痧的时候一定要避开这些部位。
对于孕妇也不要轻易的做刮痧调理，因为在刮痧的过程中有可能刺激到身体的某些穴位引起流产后果十分严重。
刮痧之后，由于强烈的刺激，会使毛孔张开，因此，在刮痧之后一定要注意防寒保暖。以免身体受到寒凉的刺激，在刮痧的过程中还要注意不要追求出痧、不要追求力度在刮痧的过程中一定要注意使用刮痧油。尽管刮痧是一种以泻为主的调理方法，但是在操作的过程中用轻手法对皮肤进行刮痧，也具有补的作用，因此在进行刮痧调理的时候一定要根据个人的情况选择合适的力度，不要过于追求身体的感觉。
刮痧之后，因为身体毛孔张开，因此一定要记得喝上一杯开水暖暖身子这样会使人体更加舒畅更加健康。
很多人认为刮痧之后不可以洗澡，其实刮痧之后也是可以洗澡的，需要注意两点：第一是时间，洗澡的时间一定要在刮痧之后3~4个小时。第二是水的温度一定要高一点，这样可以防止寒邪侵袭。
刮痧是一种非常好的调理方式，在做刮痧调理的时候一定要注意上面提到的问题，只有注意了这些细节刮痧才能取得好的效果。
如果您再用刮痧调理的过程中有什么不明白的，欢迎随时留言交流，马哥随时都愿意，和大家共同探讨健康养生的话题！
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