什么是情绪？情绪就是人受内部或外部因素影响而产生的身体生理反应和行为。它和心态有区别，什么是心态？心态就是心理反应，是心的态度，相对情绪是局部的反应态度。
情绪包括的范围比较多比较大，政治，经济，生活爱情等等都会对人情绪发生反应，产生情绪变化。比如一个政治家经营着一辈子的政治仕途，如果某一时刻控制不好自己的情绪，就会犯政治情绪的低级错误，而引发政治仕途危机政治生命的结束，甚至犯罪进监狱。甚至结束宝贵的生命。
交易情绪是在交易投资市场因为盈亏产生的心理变化情绪反应。交易情绪的好坏，控制能力对交易赚钱实现市值管理个人财富改变积累有直接的关系，是一种因果关系。
所以交易情绪控制是交易必须重视的一个重要环节，也是做好交易必须达到的风控环节，如何保持一个好的情绪心态就非常重要了。好心态是好情绪的基础。心态好跟身体健康有关系，跟我的对事物认知修德德行有关系，了解交易市场的情绪控制。读书学习提升认知，客观对待交易市场的输赢价值观，就是投资人心理素质的成熟。也是交易投资市场成功的重要组成部分。因为交易情绪也是市场的晴雨表。巴菲特说过：“别人恐慌我贪婪，别人贪婪我恐慌”著名情绪投资论断。
交易是一条成功概率很小很小的路，没有好心态没有交易情绪的控制调节，这一条死路是走不出来的，也走不活的。投资交易成功往往都是付不对等回报，老虎机永远陪伴，柜员机很少赏脸。懂了交易情绪控制离交易成功就不会太远了。
