气温回暖之后,我家大多数时间都在吃春菜,新鲜蔬菜虽然脆嫩可口,但吃得次数多了,难免会觉得寡淡,这不,今天孩子就说她想吃排骨了,而且还点名说想吃烧排骨。

红烧排骨怎么做才好吃合适小孩吃(烧排骨搭配这食材)(1)

排骨是营养价值很高的食材,贴近骨头的部位吃起来总是肉香十足,排骨的烹饪方法有很多,煎、炒、焖、炖、煮都很合适,像孩子想吃的这道烧排骨也是很多人喜欢的经典家常菜。我家在做烧排骨的时候,会搭配上年糕一起烧,年糕烧排骨比常见的土豆烧排骨要好吃不少,烧好的吃起来年糕软糯入味,排骨酱香浓郁,好吃到舔手指。

红烧排骨怎么做才好吃合适小孩吃(烧排骨搭配这食材)(2)

排骨烧年糕的做法不难,年糕可以用传统年糕,也可以用芝心年糕,年糕吸满了排骨的汤汁后,入味又馋人,我家做这菜每次都时年糕先被吃完,菜肴里的汤汁还能用来拌饭,孩子超喜欢。下面,我就把这道排骨烧年糕的具体制作方法分享给大家,感兴趣的朋友可以学起来呦!

【排骨烧年糕】的具体制作方法

【食材准备】:

肋排、年糕、洋葱、姜、料酒、韩式辣酱(豆瓣酱)、生抽、老抽、蚝油、盐、糖

【制作步骤】:

1、 排骨烧年糕这道菜适合用精肋排,这样烧出来软烂脱骨,孩子吃起来也很方便,选择年糕时可以用传统的水磨年糕,也可以用芝士夹心年糕,这两种年糕烧好后都软糯Q弹,特别好吃,除了排骨和年糕之外,还需要准备一些洋葱,用洋葱烧出来的排骨香味翻倍。

红烧排骨怎么做才好吃合适小孩吃(烧排骨搭配这食材)(3)

2、 肋排斩成段,在清水中浸泡20分钟,彻底清洗干净杂质和血水,排骨洗干净后在清水中焯烫一下,水中加入少许姜片和料酒,这样能够能够去掉多余的血沫和异味。

红烧排骨怎么做才好吃合适小孩吃(烧排骨搭配这食材)(4)

3、 锅中烧热油,之后把洋葱丝倒入锅中,开小火煸炒,把洋葱丝炒至微微发软透明,洋葱是营养价值极高的蔬菜,烧排骨时搭配一些洋葱能够提鲜增鲜,缓解油腻。

红烧排骨怎么做才好吃合适小孩吃(烧排骨搭配这食材)(5)

4、 洋葱炒软后,把焯烫好的排骨倒入锅中,和洋葱一起在翻炒2分钟,炒排骨时绕着锅边淋入2勺料酒,这样排骨吃起来没有异味,肉香十足。

红烧排骨怎么做才好吃合适小孩吃(烧排骨搭配这食材)(6)

5、 洋葱和排骨都炒香后,依次加入韩式辣酱、生抽、老抽、蚝油、盐、糖调味上色,韩式辣酱的味道微甜微辣,别有一番风味,如果不喜欢辣味的话可以也可以换成豆瓣酱,烧出来的排骨同样酱香浓郁。排骨炒上色后,加入足量开水,大火将汤汁煮沸,之后转小火炖煮40分钟左右。

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6、 排骨炖至入味后,把准备好的年糕倒入锅中,和排骨一起翻炒均匀,盖上锅盖转小火,继续炖煮20分钟左右,把年糕炖至软糯。

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7、 两种食材都充分入味之后,开大火快速翻炒收汁,使锅中汤汁浓稠,看到红亮的酱汁均匀地包裹住食材,就可以关火了,出锅前可以再撒上少许熟的白芝麻和香菜碎,瞬间就香味四溢。

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这样一道酱香浓郁,软糯入味的排骨烧年糕就做好了,这道菜的做法不难,按照以上步骤一步步操作,就能做出很棒的味道,我家每次做菜都能吃的干干净净,连汤汁也不剩下,尤其是家里的孩子,更是对这道菜爱不释口。

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春天除了要吃应季蔬菜之外,还要注意补充优质蛋白,排骨就是富含优质蛋白的营养食材,这道排骨烧年糕学会了可以做给家人吃,增强体质,元气满满。

#家庭美食大赏#

我是粗糙厨房里的小锅,探寻美味是我的兴趣,制作美食是我的爱好,每天为您带来家常菜谱与美食见闻!图文原创,抄袭必究!

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