大家好，我是整形外科医生李嘉伦。
因为经常和来找我咨询医美的人反复提术前术后注意事项，所以她们更爱叫我李叨叨。
医美从业 6 年，超过 2000 人来找我咨询、定制医美项目，其中也不乏一线明星。
我也接诊过很多妈妈，听她们分享自己的故事：
当妈后就没睡过好觉，事情多，压力大，眼看着皮肤越来越差，用再贵的护肤品都没用；
平时忙到没时间，偶尔照一次镜子，把自己吓一跳，原来还真的有「黄脸婆」这一说；
干燥、暗沉、细纹、闭口……都往脸上爬，不知道是不是因为年纪大了，感觉都快没救了……
孩子拿着我和他爸的结婚照，问我照片上的年轻阿姨是谁？
皮肤暗沉，是妈妈们提到最多的点。
不只是妈妈，80% 来咨询的人，都想「变白」，问我能不能打「美白针」。
我的回答是：不推荐！
市面上百元左右的「美白针」「营养针」「美白套盒」，据说打上就能变白，但真心不靠谱！
这些针的成本可能都不到 20 块，主要成分也就是维生素 C、传明酸、谷胱甘肽之类。
注射完立马变白，但过 1～2 个星期可能就又晒黑了。
图片来源：123rf.com.cn 正版图片库
很多不正规的美容院，为了让效果更持久，还会非法添加激素，很容易对身体造成严重伤害。
我就遇到过一个女孩，去美容院连着打了好几个疗程的「美白针」，白是白了，但越来越胖，还经常冒痘。
各类新闻也不少。
图片来源：网络
一句话总结就是：「美白针」性价比低，不敌日晒，风险高。
看到这里，你可能会问，难道「皮肤暗沉」就没有办法了吗？
其实是有的！
除了要做好基础防晒，一些正经的医美项目，可以帮你轻松应对皮肤暗沉。
《医美攻略》里提到的靠谱的美白项目
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光子嫩肤就是个不错的选择。
它是通过让皮肤吸收光能量，达到美白祛斑、改善肤质的效果，功能全，适用人群广，市面上的技术也很成熟。
光子嫩肤一般 1000～1500 元 / 次，一次就能看到效果。
但我建议你坚持做 5～6 次巩固，这样才能有持续的效果。
图片来源：123rf.com.cn 正版图片库
可能有些人会觉得这样的医美项目有点贵，还不如多注意护肤。
但很多皮肤问题，只靠护肤远远不够，就比如美白、除皱、祛斑……
天天护肤，坚持 5 年，可能比不上 1 次医美的效果好。真要算起钱来，医美可能更划算，而且简单、有效。
如果你觉得我说得有道理，对医美感兴趣、准备做、或是在观望，都可以了解一下我和丁香团队共同制作的新课——
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当然，具体到打多少针、做几次激光，也要看你跟医生面诊的结果。
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