前一段时间,一位云南的姐妹给我发消息,极力推荐一款云南特色小吃给我,据说她家两个娃,都爱到不行,让我一定要做出来,分享给大家,下面我们就来聊聊关于小学生牛奶泡什么当早餐?接下来我们就一起去了解一下吧!

小学生牛奶泡什么当早餐(1把大米10分钟不爱喝奶不爱喝粥的娃也喝光了)

小学生牛奶泡什么当早餐

前一段时间,一位云南的姐妹给我发消息,极力推荐一款云南特色小吃给我,据说她家两个娃,都爱到不行,让我一定要做出来,分享给大家!

我尝试着做了几次,非常的成功!我和女儿一下子便爱上了米布,口感润滑细腻。做好的米布舀起来有种粘稠感,入口味道鲜甜。

这次我做了点改良,还放了点甜甜的玉米,米香奶香混为一体更加香气诱人。

吃一口顺着喉咙下去,只感觉一股温热软糯嫩滑。十分可口,营养也非常丰富。

材料更是简单到不敢相信:大米、牛奶、砂糖,根本不用特意出去买,每家都有现成的。你们一定要尝试一次!

现在起身就能做,10分钟就足够了,而且超级超级超级容易成功!

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做法:

1.大米倒入碗中,加入清水,搅拌清洗干净,沥干水分。

2.把大米倒入破壁机中,加入鲜玉米粒。

没有玉米粒可以选择暂时不添加,一样的香气十足,宝宝超爱!

3.破壁机中倒入牛奶。

加入牛奶和冲调好的配方奶都可以哦,奶香儿味儿十足!当然也可以把牛奶的量用温水来代替。

4.破壁机时间选择3分钟,转速选择8,启动。

5.破壁机工作中,充分搅打均匀。

6.搅打好的米布液,用滤网过滤一遍,口感会更加细腻。

过筛这一步既能去除气泡,也能让米布液更加的顺滑!

家里其他的料理机也可以的哦。如果你的机器无法打得特别细腻,可以购买水磨粘米粉。这样做出来的米布,口感会更好。

7.倒入锅中,加入细砂糖。添加糖的量,可以根据宝宝的口味调整。

我用的是甜玉米,本身自带清甜味道,一点点糖就可以了。不建议给宝宝添加过多的糖。

8.用勺子不停搅拌,液体也会越来越浓稠。

大概两三分钟的时间就可以了,注意火力不能太大,并且全程不断搅拌,避免糊锅。

一定要用小火!小火!!小火!!!(重要的事情一定要说三遍)

9.继续盖盖焖2分钟。

10.出锅喽~

这道辅食作为加餐、主食都可以,不爱喝奶不爱喝粥的娃也能喝光2大碗。

这款米布的营养也很丰富,能补充丰富的蛋白质、钙、膳食纤维等营养元素,有促进肠胃蠕动,帮助宝宝排便的作用。

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