莴笋炒肉是一道很好吃的家常菜,此菜咸香宜人,口感清脆。但很多人做出来不是肉片柴了,就是莴笋软了不爽脆。到底怎么样才是正确的做法呢?

怎么做清淡的莴笋炒肉(莴笋炒肉的家常做法)(1)

食材:猪肉、莴笋

调料:菜籽油、猪油、红椒、干辣椒、姜、葱、蒜、盐、白糖、味极鲜酱油、胡椒、料酒、陈醋、味精、淀粉

制作步骤:

1.这道菜我们选用纯瘦肉来做,前腿或者里脊都可以,今天就用一块前腿瘦肉来做。炒瘦肉片很容易把肉炒得又柴又老,所以我们需要把切好的肉片中加酱油、料酒和胡椒进去反复抓匀入味,然后加玉米淀粉进去抓匀锁住肉片中的水分,最后再加封面油抓匀,防止入锅粘连。腌制步骤不要一次到位,要分次规范进行。

怎么做清淡的莴笋炒肉(莴笋炒肉的家常做法)(2)

2.莴笋的挑选其实也很重要,一定要选清窝笋来买,不仅翠绿好看,吃起来也清香味十足。把莴笋切成菱形片后,千万不要直接下锅,这也是很多人炒出来软了、出水、不爽脆的原因。所以一定要莴笋片中加点盐,杀水10分钟,再冲洗后控干备用。

怎么做清淡的莴笋炒肉(莴笋炒肉的家常做法)(3)

3.搭配菜色,可以用一个红椒切成菱形片。料头切点姜片,拍蒜和马耳朵葱节,再准备一点干辣椒节,可以提前用水泡一下。

怎么做清淡的莴笋炒肉(莴笋炒肉的家常做法)(4)

4.调个料汁,碗中加点盐、酱油增香、料酒去腥、白糖和味、味精提鲜、一点清水和一点土豆淀粉调匀。

怎么做清淡的莴笋炒肉(莴笋炒肉的家常做法)(5)

5.把锅烧热了,倒油滑锅。因为用的是纯瘦肉,可以加一点猪油进去,增加香滑的口感。油温掌握也很重要,油温高了,肉一下锅就粘一块老了,所以保持最大火烧到四成热的时候就下入肉片,稍等片刻防止脱浆,再快速滑散,肉片六成熟还没有完全变白的时候就快速捞出控油。

怎么做清淡的莴笋炒肉(莴笋炒肉的家常做法)(6)

6.接下来锅中留油,保持大火继续加热到六成油温。家庭灶火,不把油温烧得够热,是炒不出锅气的。先倒入姜、葱、蒜和干辣椒爆出香味,然后倒入莴笋和红椒,快速翻炒均匀。接着倒入肉片,同时淋入料汁快速翻炒13秒,锅边烹入陈醋增香后快速翻炒两下关火炒匀起锅。

怎么做清淡的莴笋炒肉(莴笋炒肉的家常做法)(7)

一道肉香嫩滑,莴笋脆爽的莴笋炒肉就做好了,如果喜欢这道家常菜莴笋炒肉,您愿意为它点个赞吗?感谢关注,每天分享不一样的家常美食。

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