眼睛肿、黑眼圈、眼袋、毛孔粗大、皮肤差、气色差、长痘痘……虽然明知熬夜并不好不但伤身还伤脸,可有时真是生活所迫,不得不熬夜啊!(当然啦,也有一些是自愿熬夜~)经常熬夜“加班”容易出现各种问题,对此索尔祛痘护肤小编总结了几个应对加班熬夜的护肤秘笈,拿走不谢!

熬夜皮肤油腻长痘如何补救(熬夜后眼睛肿毛孔粗大)(1)

  1.补充营养。

  经常熬夜的人建议多喝水,多补充营养,可以多吃一些富含蛋白质和维生素的蔬菜、水果。提高身体免疫力,预防熬夜后色斑的产生和加深,防止肤色不均匀;改善气色。

  2.补水保湿。

  如果11点前还因为一些原因没睡,可又担心熬夜会让肌肤水分大量流失,导致皮肤缺水干涩,建议提前做好补水保湿工作,加强肌肤活力,促进肌肤新陈代谢,降低熬夜带来的伤害。

  3.眼部护理。

  日常工作对着电脑已经让眼睛很累了,晚上还要对着电脑加班熬夜,长时间下去松弛的眼袋,黑眼圈和眼部皱纹自然就慢慢地爬到了眼周。因此眼部护理是熬夜护肤不可忽视的工作。

  4.唇部护理。

  熬夜通常会导致嘴唇干燥无光泽。索尔祛痘护肤小编建议选择滋润保湿效果高的,若是含有维生素e的效果更好,以此长期滋润嘴唇皮肤,使嘴唇柔软水润。当然涂唇膏睡觉也是一个方法。

熬夜皮肤油腻长痘如何补救(熬夜后眼睛肿毛孔粗大)(2)

  5.清洁要到位。

  晚睡后的隔天早晨,睡不够睡不醒不想起床,为了节省洗漱时间不用洗面奶,这是很常见的情况,然而这并不可取。肌肤经过一夜的新陈代谢,脸上垃圾污垢多,并不如想象中的干净,若不及时清理,直接化妆很容易堵塞毛孔,产生黑头、痘痘等面部肌肤问题。因此,再困再懒,也要做好洗脸工作。

  除掌握上述为大家分享的这些护肤秘笈外,索尔祛痘护肤小编建议熬夜时尽量不要做两件事:

  1.频繁去角质。

  虽然说去除角质可以改善皮肤粗糙、促进新陈代谢、促进护肤品吸收的作用,但是去角质的次数是需要根据个人情况来做好严格把控的。频繁去除角质容易导致皮肤损伤加重、角质层变薄,出现红血丝或突发敏感。

  2.频繁使用吸油纸。

  熬夜和工作压力会刺激油脂分泌,适当使用吸油纸吸去多余油脂,保持肌肤清爽是个不错的方法。但若频繁使用吸油纸,则会因频繁擦拭而造成皮脂膜损伤,导致皮肤抵抗力降低,肌肤老化加速,皮肤越吸越油。

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