经常听老人们说“牙疼不是病，病起来要人命”，自己没有牙疼多的可能觉得这有点夸张了，但是牙疼过得才知道是有多难受，不能吃不能喝不能说话不能睡觉，还有比这个更加难受的事情吗？要说有的话，那估计就是失眠了，不管是开着灯睡还是关上灯睡，都能瞪着大眼睛或者是小眼睛从天黑瞪到天亮，这个感觉有多么难受，也只有失眠的人能够体会到了。
李冰冰在2018年的《巨齿鲨》之后就很少能看到她的身影了，《巨齿鲨》是好莱坞出品而且还是和硬汉杰森斯坦森合作的电影，虽然评分不是非常高，还是很不错的，值得一看，再说了李冰冰和巅峰时期的范冰冰被称为“双冰”，本身就比较厉害，不过范冰冰因为偷税漏税已经今时不同往日了，现在的形式想要付出都非常的困难，但是这几年也看不到李冰冰的身影，很多人都猜测是不是她不想拍戏了，是觉得累了还是怎么的。
后来还是李冰冰自己发的长文大家才知道，这几年看不到李冰冰的身影，不是她不想拍戏了，而且自己的身体出了一些问题，因为长期失眠让整个人都没有精神，容易犯困还怕冷，她自己说甚至连洗澡的时候都觉得冷，这就比较痛苦了。有过失眠的人都知道有多难受，明明非常想睡觉，可就是睡不好，只能睁着眼睛等着第二天的太阳出现，就这样都还不一定能睡着，也只能是熬的太困了，才能被迫睡一觉，这还是一天两天的失眠的后遗症，要是长期失眠的话，那真的是分不清白天和黑夜，浑身无力对什么都不感兴趣，精神萎靡头脑糊涂，确实是比较折磨人的，这种状态下工作室肯定做不好的，更别说拍戏什么了。
李冰冰自从参加了《宠物摆渡人》之后，失眠、怕冷的情况有了一点改善，或许在治愈宠物的同时也治愈了自己吧。其实小编自己觉得，要是想让这种情况得到改善还是要让自己忙碌起来，有事情做让身体和精神都劳累了，睡眠效果绝对是会得到改善的。其实很多毛病都是闲出来的，一工作起来就好了，而且还是工作强度稍微高点的，那效果会更好的。所以还是希望李冰冰能调整一下自己早点投入工作中来，工作起来身体劳累了，或许这种情况就能得到改善，还能给我们带来好作品，简直就是一举两得的事情。对于怎么治疗失眠你有什么心得吗？欢迎在评论区留下你的好办法，一起来帮助帮助失眠的人。
