炒萝卜丝,先别着急下锅里,这一步做对,萝卜丝清脆水灵又鲜美。

炒萝卜丝要怎么炒才好吃(先别着急下锅里)(1)

北方的冬天,厨房里是少不了萝卜的,耐储存,吃法多,能风干腌渍,切条炒菜,剥丝凉拌,以及剁成馅包饺子,炖菜炖肉更是完美搭配,小编去菜市场买了颗萝卜,萝卜尾部还带着翠绿的萝卜缨,新鲜着呢,并且个大又壮,水分也特别足,味道清脆,一颗才花了2块钱,在各种蔬菜中算是很便宜了,谁能不爱呢?

炒萝卜丝要怎么炒才好吃(先别着急下锅里)(2)

萝卜能成为当家菜,味道是一方面,另外其自身的营养价值颇高,李时珍的《本草纲目》就赞赏有加,称其为“蔬中最有益者”。一到天寒地冻的冬天,很多人常把萝卜当作桌上客,那是因为外面天气冷,大家时常离不开大鱼大肉来补充能量,这时稍微不节制,油腻就会吃得多,加上房间里有暖气暖炉,大多时候疏于锻炼,火气反而是重的,多吃些萝卜,就会舒服许多,因此民间有俗语说“冬吃萝卜,夏吃姜”,这便其中原由了。

炒萝卜丝要怎么炒才好吃(先别着急下锅里)(3)

萝卜吃法比较多,切丝,切条或切片炒着吃是比较家常的,但很多人炒出来的萝卜要么是口感过软,有的还略带着些苦味涩味,有经验的人会采用一些方法,如在炒之前先把萝卜用盐腌制一下,少了很多涩味,不过这样萝卜会腌出很多水分,炒出来比较糠,吃着就不那么脆了。小编今天为大家分享一道炒萝卜丝,做对这一步,美味佳肴信手拈来,萝卜丝照样清脆水灵,口感非常好。

炒菜前我们把萝卜的头尾部切掉不用,这两个部分是涩味比较重的,萝卜切丝后用白糖搅拌均匀腌制,这样能减轻萝卜的涩味也能更清甜,入锅后糖分能彻底融入萝卜丝里,锁住萝卜丝水分被高温沁出,就这么简单的一步萝卜丝的脆感就保留了,加之虾米的鲜美,吃在嘴里香脆鲜美,十分家常入味,在家可以尝试一下。

炒萝卜丝要怎么炒才好吃(先别着急下锅里)(4)

虾皮炒萝卜丝的制作方法

食材:萝卜400克,虾皮50克,葱白段5克,生姜3克,干红辣椒2克。

用料:生抽3克,料酒2克,白糖1茶勺半,香油半茶勺,油适量。

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第一步,萝卜清洗干净,带皮切成5厘米的长丝,放入大碗里,加1茶勺白糖用手抓匀,放一边先腌制10分钟。

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第二步,趁腌萝卜丝的时间把虾皮用温水泡上,泡个3分钟取出挤干虾皮水分,葱白段切末,生姜切丝,干红辣椒剪成小段,去掉辣椒籽。

炒萝卜丝要怎么炒才好吃(先别着急下锅里)(7)

第三步,开大火烧热油锅,往里倒入适量油,转小火加热,放入葱末,姜丝和辣椒段翻炒2分钟,炒出香味。

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第四步,虾皮放入锅中,继续用小火煸炒,虾皮变干颜色发亮时,淋入料酒去腥炒匀。

炒萝卜丝要怎么炒才好吃(先别着急下锅里)(9)

第五步,腌好的萝卜丝滤掉水分,放入锅中和虾皮一起转大火快速翻炒1分钟,加生抽,半茶勺白糖调味搅匀炒上2分钟。

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第六步,炒到萝卜丝变熟后,淋入半茶勺香油,搅拌均匀后关火,起锅盛出这道菜就做好了。

炒萝卜丝要怎么炒才好吃(先别着急下锅里)(11)

叨叨一下:

1,萝卜丝很容易炒出水,提前用白糖腌制一小会,白糖融化后的糖分会锁住萝卜丝里的水分不流失,萝卜丝的口感变得非常清脆水嫩,同时也能去除萝卜本身的辛辣涩味。

2,炒虾皮油温不宜过高,用小火慢慢炒就行,火候太大虾皮容易炒糊,香味也散发不出来,影响菜的味道。

3,虾皮虽然用水泡过,但还是有一定的咸度,再加上生抽调味,咸度已经够了,所以就不用再放盐了。

炒萝卜丝要怎么炒才好吃(先别着急下锅里)(12)

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