上次在超市买回来的几个苹果没有吃完，这个霜降过后的时节啊我们可以用苹果来煲汤喝那是很好的，没想到吧，那我们就来看看苹果如何煲汤吧！
准备材料：海带25克、苹果2个、猪瘦肉500克、生姜、盐适量
做法：
1. 将海带、苹果、洗净切块备用，猪肉切片
2. 猪肉冷水下锅，放几片生姜，焯水后过一下冷水
3. 锅中加清水，倒入海带、苹果、猪肉
4. 大火煮开后转小火煲30分钟，加入适量的盐即可
霜降呢是秋季的最后一个节气，也是秋天和冬天 的过度时节，温度虽稍有降低，但仍然很干燥，这样的天气呢让人容易感到疲乏。海带苹果煲瘦猪肉，这道汤清润中微微带点酸，十分可口，有清肺热、润肝脾、利肌肤的作用，瘦猪肉不含太多的脂肪，完全不会担心发胖，大家不妨试一试。
海带苹果瘦肉汤
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