如果说到007邦女郎，就不能不提提到“法兰西玫瑰”苏菲.玛索！
苏菲.玛索被法国男人誉为“永远挚爱”，所有法国男人将与她同床共枕当做毕生梦想。苏菲玛索有一双清澈忧郁的褐色大眼睛，既有西方人的性感和东方人的神秘，是一位既有美貌，又是一个实力派演技的明星，她深受法国乃至世界影迷喜爱！
在这部《007黑日危机》苏菲.玛索虽然不是女主角，但你可以看到什么是教科书级别的“蛇蝎美人”纯粹又忧郁，傲慢却又脆弱，清纯又让你感到惊艳，疯狂却有深情，苏菲.玛索的美貌和演技，风头完全盖住了另一位邦女郎丹妮丝.理查兹，虽然她颜值与身材俱佳，但完全被苏菲玛索技压一头！！
话不多说上剧情，007在一次追查500万英镑任务中，失误爵士被炸弹炸死。愧疚的邦德参加了爵士的葬礼，在葬礼上邦德第一次见到了外表清纯可人的苏菲，邦德上网查阅了苏菲的资料，发现她之前被恐怖分子绑架过，当时绑匪要的是五百万，他想进一步查询，可是系统提示他没有权限，于是他去找上司M，原来当时苏菲被绑架的时候，爵士找到M，M不让爵士付赎金，自己派探员搞定，不料苏菲在探员到达前逃了出来，而派去的探员却被恐怖分子杀害了，邦德就赎金的巧合说明了自己的想法，M也感觉有点不对于是就派邦德去保护苏菲，顺便查出害死爵士的凶手。
邦德来到阿塞拜疆，看到苏菲处理因为输油管道和当地村民纠纷的事，邦德对苏菲有了好感，在简单见面后，邦德说明了来意，苏菲没有排斥她邀请邦德一起去测量油管路线，
与其说测量路线不如说是滑雪，在滑到半山腰时几个恐怖分子驾驶滑翔机来偷袭，邦德叫苏菲去谷底躲起来，自己去引开恐怖分子，邦德将滑翔机引到树林里，并用地形优势摧毁了跟来的滑翔机，邦德在山顶汇合，这时最后两架滑翔机发生了碰撞，爆炸让雪地发生塌陷，两人掉了下去好在邦德装备齐全，两人躲在避难服内，这时苏菲吓坏了，像个未经事事的小女生，这让邦德感到自责，
有惊无险的回到住处，在房间里孤男寡女的本应该发生点啥的，可邦德却离开了他认为自己配不上苏菲，郁闷的邦德来到赌场打发时间，
没想到苏菲也来到赌场，他马上走上去劝苏菲离开，苏菲坚持说来这里打探消息，在vip房间里苏菲将一百万美金放在赌桌上，邦德提醒她不要任性，
可苏菲说:如果不能随心所欲，那活着也没意义！赌局刚开始就结束了，苏菲输了赌局，邦德不由得眉头一皱。苏菲起身示意邦德得走了。当天晚上两人就滚到了一起，香艳的画面大家脑补一下，
半夜邦德起身出来查资料，突然看到苏菲的管家开车从外面回来，好奇的邦德偷偷打开车尾箱看到了一具尸体。这时管家向车走来，并把车开到一个偏僻的地方，下车打开背箱就看到了早已藏身的邦德，邦德解决了管家，并解下他身上的工作牌，很快接头的人出现了，把邦德带到一架飞机上来到哈萨克一个偏僻的实验基地
在基地邦德遇到了年轻火辣的核弹专家琼斯博士，邦德冒充苏联核武器专家进到了地下仓库，不仅见到了苏联那颗被盗的导弹，还看到了情报局通缉的恐怖分子雷纳，雷纳向邦德炫耀赎金的炸弹是他放的，绑架苏菲也是他干的，他还在绑架期间占有了她，邦德听到这气的当场就要杀了雷纳，我的女神你怎么能碰
就在这时雷纳的一句话引起了他的疑问:“如果不能随心所欲，那活着也没有意义”没错苏菲也说过这话！可来不及多想，琼斯博士识破了邦德的身份，她带着军队的人来到仓库，军队的人和雷纳是合作伙伴，但邦德的出现让军方有了猜忌
雷纳找准机会干掉了所有士兵，邦德拉着琼斯跳进了一个掩体，雷纳设置了爆炸时间，并关闭出口邦德和琼斯慌忙中找到了升降梯，两人在火苗窜出井口前安全到达地面。可雷纳已经开着载有导弹的飞机开走了！
这边苏菲通过电话骗M来陪她，出于女性和好友爵士的愧疚，M不假思索就答应了，苏菲刚关闭电话，邦德就赶了回来，他质问苏菲是不是和雷纳是一起的，因为她们说了同样的话，苏菲利用楚楚可怜的样子蒙蔽了邦德，第一次邦德感觉到智商不够用，就在这时M坐直升机赶来，她生气的责备邦德不该丢下苏菲一人，邦德大胆的怀疑苏菲就是掉包胸针的内贼，M根本不信！
雷纳把导弹装进油管的一辆侦查车上，此时这辆侦查车正在油管内高速穿行，邦德带着琼斯前去查看，两人坐上另外一辆侦查车赶上了导弹车，琼斯躺下准备拆导弹，她发现这颗导弹威力不大，把里面核元素拿出来，核元素少了一半，意味着不会发生核爆，邦德赶紧让琼斯不要拆了，让它爆炸在最后几秒钟两人跳出车外，卡在油管内，侦查车开到前面不远就爆炸了，一段油管被炸的粉碎。
在监控室的苏菲和M目睹了全程，油管被炸监控雷达失去了信号，大家都以为邦德遇害了，苏菲终于露出了真面目，她在手下那里拿来一个盒子交给M，打开一看真是爵士的胸针，邦德的猜测是正确的，M气的打了苏菲一耳光，然后就被带走了。
另一边带烟火散尽之后，邦德和琼斯从油管里逃了出来，原来邦德听琼斯说核元素少了一半后就意识到他们可能还有其他行动，让侦察车爆炸是为了让苏菲露出原型。
雷纳和苏菲以为扫清了所有障碍，两人也不需要再偷偷见面了，雷纳给苏菲拿来了另一半的核元素，苏菲欣喜若狂，她把雷纳带到关押M的房间，雷纳和情报局是死对头，于是在铁门外放了一个闹钟，并设置了第二天中午爆炸
当天晚上雷纳和苏菲就睡在了一起，苏菲郁郁寡欢，她心里还想着邦德，这让雷纳很生气，苏菲为了稳住雷纳，继续施展美人计！！
邦德带着女博士去找大胖子，因为苏菲当初轻轻松松的输给他100万美元，肯定是为了让大胖子给自己办事儿！大胖子的手下大金链子发现邦德并没有死，暗中告诉了苏菲，雷纳派出电锯，直升机前去除掉他们，邦德用新款宝马车锁定一架后，发射导弹轻轻松松解决掉一架
这飞机从背后袭来直接把车一切两半，班德跳车躲避，这时候从直升机上跳下几个杀手不停开枪，邦得和大胖地配合他们一一解决，并趁机打开燃气管引爆之后炸毁了这种零件瞬间七零八落，大胖子躲避的时候不小心掉进水池，
在邦德的逼问下，大胖终于说出了实情，他的侄子是一名海军军官，苏菲在伊斯坦布尔走私一些大型机器，这次走私的是核潜艇，邦德焕然大悟，苏菲是想用另一半核元素投进核子反应堆，造成大规模的核爆这里的石油通道到时候只剩下他们家的一条，这样他就垄断了欧洲的石油，之前故意炸毁自己家的一段水管道，并留下一半核元素，只是为了掩人耳目雷，曼带人找到大方这个这个一款那上面没有把他们全部堵死，然后占领的核心并着手这个元素放好插入反应的引结合包，为难也可爱的小平方，因为爆炸之前艾丽卡讲政治成绩离开，而琳娜自己则为他藏身这里，这边利用闹钟什么电影其中的定位装置，这个定位器就是邦德从还那个子弹带回来的核弹定位器，邦德查到信号的位置后准备出发，突然发现大金链子形迹可疑我不起来，大纪念的人，那个箱子瞬间爆炸，方德和女博士也被抓到了，安利看病去，埃里卡看到你不认之后这话不错，我要代表前提倍增，然后用一款古老的刑具折磨邦德，
邦德问她为什么要杀死自己的父亲？苏菲毫不掩饰的说出了真心话，他的父亲是占有了她母亲家族的产业才成为石油大亨的，自己被绑架的时候，他的父亲不愿意拿出赎金，她就选择了和绑匪结盟，她的目的是想重现母亲家族的荣耀，让整个世界都记住，眼看帮德被折磨的奄奄一息，
突然枪声响起，原来是大胖子带人杀了进来，干掉叛徒大金链子之后找到了邦德和苏菲，苏菲趁他不注意开枪把他打倒，大胖子拿起手上的拐杖枪瞄准苏菲然后就转向邦德打断了他的手铐，随后死去！邦德趁机解脱了枷锁，
苏菲看不好赶紧往楼上跑，邦德紧追不舍，在追苏菲的同时发现了被关的M，救出M之后追上苏菲，让苏菲告诉雷纳停止爆炸行动，可苏菲拒绝了认为邦德不会杀她，还是对自己太自信了，邦德最后忍痛向苏菲开了枪！虽然很伤心
然后邦德悄悄进入潜艇内部，找到了女博士。两人闯入驾驶舱，开启快速上浮模式，因为只要浮到水面，就能被间谍卫星发现，雷纳看到后急忙阻拦，邦德二话不说打爆控制台，没想到潜艇瞬间头朝下倾斜，一个杀手不小心开启了加速前进模式潜艇一头撞到海底，舱门开始漏水，雷纳打开了反应炉，邦德在女博士的帮助下，从逃生舱进入反应炉舱室，准备阻止雷纳，两人扭打的时候，邦德发现女博士有难，不得不先去救他，雷纳则趁机把邦德打倒在地，得知苏菲已经死去，雷纳愤怒的准备同归于尽，最后还是邦德解除了危难！
m夫人成功回了总部，搜索邦德的时候发现他真的贴身保护女博士，于是一帮人开始远程围观邦德的好戏！
这部电影的帮女郎有两个苏菲和女博士。苏菲玛索饰演的艾丽卡无疑是让人印象最为深刻的女一号，被绑架的时候显得楚楚可怜，让人心疼！连邦德这个阅人无数的老司机都被他迷得神魂颠倒，后期真相揭开当初被绑架后身上的伤，竟然是他自己故意弄出来的，这种对比让人脊背发凉，对自己都可以做到如此狠心其野心可见一斑。演技完全盖过女博士了！
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