橄榄油和椰子油密度一样吗(哪种级别的橄榄油营养价值更高)(1)

蚂蚁庄园知识问答问题是猜一猜:以下哪种级别的橄榄油营养价值更高? 选项有A、特级初榨橄榄油;B、精炼橄榄油。还有一个问题是:为什么剪指甲时不会感到疼? 问题选项一个是A、指甲没有神经,一个是B、指甲比较薄。

针对今天的问题,我们来看一下,猜一猜:以下哪种级别的橄榄油营养价值更高,是特级初榨橄榄油还是精炼橄榄油?为什么剪指甲时不会感到疼,是指甲没有神经还是指甲比较薄?

蚂蚁庄园8月30日答案:猜一猜:以下哪种级别的橄榄油营养价值更高?答案是特级初榨橄榄油;为什么剪指甲时不会感到疼?答案是指甲没有神经。具体解析如下。

橄榄油和椰子油密度一样吗(哪种级别的橄榄油营养价值更高)(2)

猜一猜:以下哪种级别的橄榄油营养价值更高?

A、特级初榨橄榄油

B、精炼橄榄油

橄榄油和椰子油密度一样吗(哪种级别的橄榄油营养价值更高)(3)

随着钱包鼓起,生活水平提高以及商家的宣传,越来越多的人选择橄榄油。橄榄油是从油橄榄果实中压榨得到的油脂,富含单不饱和脂肪酸和丰富的维生素A、B、K以及抗氧化物等,在西方被誉为“植物油皇后”,具有极佳的天然保健功效。我们应当如何选择营养价值更高的橄榄油呢?

按国家标准,橄榄油主要分为初榨橄榄油、精炼橄榄油、橄榄果渣油三大类,初榨橄榄油又分为特级、中级、初级三个等级。特级初榨橄榄油是最高级别、质量最高的橄榄油,酸度不超过1%,并且是用橄榄鲜果在24小时内低温压榨分离出来的纯天然的、无防腐剂和添加剂成分的橄榄油。一般用来做凉拌菜,不适合热炒。

精炼橄榄油是在特级、中级、初级初榨橄榄油提取完之后的初榨橄榄油精炼后所得到的橄榄油,酸度已超过3.3%,也称为“二次油”,营养价值相对较低。

橄榄油的酸度过高容易使油脂氧化,出现明显的酸败风味,这时营养价值也大打折扣,最好不要食用,即使是初榨橄榄油放置时间过长也会被氧化。另外,我们国家的烹饪方式主要是大火热炒,并不适合用橄榄油炒菜,最好是与花生油、菜籽油等传统油脂搭配使用。

橄榄油和椰子油密度一样吗(哪种级别的橄榄油营养价值更高)(4)

蚂蚁庄园今日答案:猜一猜:以下哪种级别的橄榄油营养价值更高?特级初榨橄榄油。

为什么剪指甲时不会感到疼?是指甲没有神经还是指甲比较薄?答案是指甲没有神经。猜一猜:以下哪种级别的橄榄油营养价值更高?是特级初榨橄榄油还是精炼橄榄油?答案是特级初榨橄榄油。

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