主料:荸荠500克。
辅料:蜂蜜50克,山楂糕25克,白糖适量。
制法:
①将荸荠洗净,削去皮,放入开水锅内烫一下,立即捞出,放在大碗内,加入白糖,再上屉蒸烂取出。
②将荸荠的原汤撇在炒勺内,加上蜂蜜,烧开,改用小火至汤汁稠浓。
③将蒸好的荸荠摆在盘内;山楂糕切成小象眼片,用热水稍烫一下,摆在荸荠上,将蜂蜜汁浇上即成。
特点:面甜可口,清香美观。
功能:此菜能提供热能的碳水化合物含量丰富,此外还含有蛋白质、多种维生素和矿物质。还含有抗菌物质,有清热化痰的作用,可为分娩补充热量。
,