长痘痘基本上是每个人都会遇到的问题,但很多人可能不知道长痘痘的原因是什么？那么，今天我们就来讲讲脸上长痘痘的原因。
通常我们会简单的理解，长痘痘的原因是：
1、脸部的过度清洁，导致皮肤感染长痘。
2、如果长时间熬夜，夜生活没有得到调整，休息不好，导致内分泌失调，引发长痘痘。
3、上火长痘痘，吃快餐、火锅以及其他的上火食品导致的脸上长痘痘。
4、长青春痘
深入一点了解脸上长痘痘的原因：脸上不同位置，告诉你长痘痘不同的原因
额头上长痘痘，说明肝脏出了问题。
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
祛痘建议：让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起，多喝水。) 晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
鼻子、鼻翼上长痘痘，说明胃出了问题。
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
祛痘建议：少食刺激性食品 ,各种辛辣食品、生冷（夏天贪凉吃太冰的食物，胃会自我保护，就容易长痘）
人中部位长痘痘，说明泌尿与生殖系统出了问题。
可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。
祛痘建议：服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
印堂长痘痘，说明心脏出了问题。
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
祛痘建议：注意保护心脏。远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
左脸颊痘长痘痘，说明身体血液循环有问题
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
祛痘建议：加速血液循环 (肝功能不顺畅，有热毒。 注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 )
右脸颊长痘痘，大多是由肺引起的。
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
祛痘建议：禁食易敏食物 (肺功能失常。 注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 )多吃润肺的食物，比如冰糖雪梨，猪肺汤，百合、鸭梨。
太阳穴周围长痘痘，那是胆胆囊的原因
经常在外吃快餐盒饭，烧烤，KFC等？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
去痘建议：给胆囊减负。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
腮边颊长痘的原因是淋巴循环
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
祛痘建议：促使肝胆排毒。不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。
三角区长痘
表示可能有胃肠不适，甚至长期便秘。如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒，就会导致胃肠蕴热。
眼睛周围长痘痘的原因
眼睛周围干涩，或是出现干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。
综上所述，差不多都涵盖了我们日常生活中脸上长痘痘的原因了，知道痘痘的位置，我们就可以对症下药了。通常我们用到的方法就是内养加用去痘的产品了。
内养：针对不同位置的痘痘，好好的爱护我们自己的身体吧
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