在新冠肆虐的日子里，你有没有想过被细菌病毒感染，然后死亡的场景；有没有路上突然想攻击某个人的冲动，并想好了用什么比较趁手；看到自己的孩子，会经常想孩子突然发生某种形式的意外；在很安静的时候，突然想要大喊大叫…
不用害怕，我没在你脑中装摄像头，你也不用担心自己是不是变态，这是一种跟正常的心理学现象，叫做侵入性思维，其毫无预兆，其内容往往令人担忧、困扰或怪异。大多数时候它们只是在脑海里一闪而过，会随着正常的生活，工作，代替这些想法，这些意识只是人脑每日意识海中的一朵浪花。
但对于强迫症患者来说，会反复纠结于这些侵入性思维，导致个体产生强烈的痛苦情绪 ，而这样会反过来加深强迫症，陷入恶性循环。当你觉得这些想法已经影响了自己的生活，建议及时就医，不要把不经意的想法当做目标和暗示，将一瞬间当做了永恒。
