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我是王时珍
“时珍说药”正在更新
药食同源，多研究，变思维增常识
愿每个家庭都有个健康调理小能手
因为一场新冠肺炎，感觉2020年似乎比往年都要短很多……眼瞅着下半场也没多少时间。 不知道天冷之后疫情会不会重卷而来，总归我们有常态化“抗疫”的心理准备是没毛病的。说起来，这次疫情里预防的方子里，大多都有一味中药材，叫「金银花」。
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金银花作为日常保健和去火饮品，大家都不陌生，这几年在市场上受关注度攀升，成为领涨的药材，大多是因为它在疫情防治中清热解毒的功效，广受医学界认可。
金银花：被誉为中药里的青霉素《本草纲目》中记载：“金银花，善于化毒，故治痈疽（即毒疮）、肿毒、疮癖。”又写到主治“寒热身肿，久服轻身，长年益寿”。可见金银花主要功效是：「清热解毒、消炎消肿」那么，解毒到底解的是什么毒呢？
根据医书史书里的解释，我们用现代白话可以简单理解为，身体里有了病毒、病菌、细菌之类的“毒”，但凡不属于我们身体里的物质的，金银花都能去“相克相杀”。
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像现在比较常见的咽喉肿痛，炎症，热痛，上火，胃热，如果还在轻症自治的阶段，泡点金银花水喝，会有帮助。再比如脸上长痘痘，夏天暑热，隔三差五的喝点，祛痘美容效果显著。 如果有因为细菌感染方面的皮肤瘙痒、皮肤病，用金银花水来泡澡也是个不错的选择哦。
为什么叫金银花金银花 ，别名忍冬，因“凌冬不雕，故名忍冬”。 因为一蒂二花，两条花蕊成双成对，形影不离，如雄雌相伴，又似鸳鸯对舞，所以还有鸳鸯藤之称。金银花一名出自《本草纲目》，初开是白色，后来转为黄色，因此得名金银花。
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李时珍这样介绍它：其花长瓣垂须，黄白相半，而藤左缠，故有金银、鸳鸯诸名，又叫金钗股，贵其功效也。（都似金钗了，功效还能不贵吗？）有段时间，双黄连口服液被推上风口浪尖。其实，其中的“双”指双花，也就是金银花，“黄”指黄芩，“连”指连翘。“双黄连”和黄连一点关系也没有。
既是食品又是药品安全但也要“量力而行”我们国家已经有明文的规定，把金银花列为药食同源品，既然是食品，就很安全可靠了。但是因为金银花性寒，小王还是提醒平时脾胃虚寒、体弱的朋友要注意，节制食用。体内有火或者咳嗽时，适当喝些是没问题的。
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女性朋友们在经期前后的一周内也不建议服用。虽然美容养颜，去火清热，经常服用确实好处多多，但经常不代表天天服用哦。 总的来说，家里常备些金银花，隔三差五喝一喝，一家男女老少都会受益。
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好了，今天的分享就是这么多！ 我们明天见。
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