作为中国第一大城市，绝大多数人对上海的印象是鳞次栉比的摩天大楼和密密麻麻的街巷弄堂，即使抬头能望到一片天，要么是高楼围起来的一方蓝色框架，要么是像“三件套”这样的超高建筑的背景。当然，作为直辖市的上海也并非全都是都市森林，但如果想找一处纯自然的地方，许多人首先会想到中国的第三大岛--崇明岛。
比起前二大的台湾岛和海南岛，崇明岛的面积可谓微不足道，但却是面积一直在增大的中国最大沙岛。作为长江口的冲积岛屿，崇明堪称土地肥沃的鱼米之乡。而对游客来说，这里却是逃避上海市区“石屎森林”的最近去处--穿越一段长江隧道，跨过一座长江大桥，或者坐一艘航程仅45分钟的班船，就可以实现心仪的田园生活。
状若一块拉长面团的崇明岛狭长而平坦，游客既不需要爬山，也不需要下海，只需要把自己沉浸在三座天然的公园中即可--东边的东滩湿地公园、西边的西沙湿地公园和中间的东平国家森林公园。不用怕钻进去后走不出这里的一望无垠，不管是步行，还是骑行，栈道、林荫小道和指示牌会引导你如何穿行于阡陌之间。
假若觉得崇明过于偏远，身在上海市区的你其实还有一个平替选择，这个平替叫杭州湾。地理范畴上的杭州湾从钱塘江口往东延伸到舟山群岛，覆盖面积堪比整个上海。不过今天要介绍的是属于上海辖区内的杭州湾，也就是从金山到南汇咀长达六十多公里的海岸线，这里当然没有热带海滨的椰风榄韵和白沙碧水，但也不缺有趣的自然风景。
上海的杭州湾沿线景点最为集中的是东海大桥起点附近的南汇咀一带，连接上海与洋山港的东海大桥长32.5公里，这座2005年通车的外海大桥本身就是一景，不过也不要因此忽略掉它周边的风景：可远眺东海大桥的南汇嘴观海公园、有八公里景观带的滴水湖，以及靠近东海一侧的上海滨海森林公园和南汇东滩湿地都可圈可点。
上海的杭州湾跨越金山、奉贤和已经并入浦东新区的南汇三个区，南汇居东，金山居西，奉贤居中。奉贤最值得一游的景区是海湾国家森林公园，这处建在一万六千亩滩涂上的人工混交林也是上海最大的人工绿肺。奉贤还有两处亲子游的好去处，一是占地二十万平米的上海国际风筝放飞场，二是有中国最大人造沙滩的碧海金沙水上乐园。
地处上海西南远郊的金山区与浙江嘉兴相邻，其貌不扬的金山区有上海地面最高点--海拔103.4米的大金山顶峰，其所在的大金山岛与附近的小金山岛和浮山岛组成了金山三岛，三座小岛上植被茂盛，也是上海较佳的避暑之地。金山其它景区还有漕泾水窠、廊下生态园和城市沙滩，后者为上海首家滨海4A景区，也是亲子游和水上游玩的目的地。
本文虽然主要介绍的是自然景观，但上海的杭州湾沿线也不乏人文景区，像浦东新区的中国航海博物馆、金山的上海最后一个渔村金山嘴等等，把范围稍微扩大，还包括新场古镇、枫泾古镇和农民画村等景区，游览时可放入顺路游的线路中。
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