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山楂，
又称红果、山里红。
有人说孕妇不能吃山楂，
吃多了会宫缩导致滑胎，
这种说法是没有根据的。
目前世界上还没有任何
权威医学机构给出警告，
告诫孕妇要避免食用山楂。
怀孕期间适量吃新鲜山楂水果，
还可以帮助缓解孕吐和增加食欲。
如果孕妈妈恶心不适、食欲不好，
想吃酸的东西，
可以放心食用新鲜山楂，
适量就好。
但是需要注意的是，
山楂制品
（山楂糕，果丹皮，糖葫芦）
含有很多糖，
吃太多不利于孕妇血糖的稳定，
而且会长肉肉。
所以解馋可以，
不要过量哦~
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