明明长相很普通,但在人群中却总能凸显出来;明明穿得很简单,可总有人会主动找她来问衣服的品牌,包包的链接;,下面我们就来聊聊关于女生气质翻倍的13条小习惯?接下来我们就一起去了解一下吧!

女生气质翻倍的13条小习惯(10个微习惯30天让你瞬间逆袭成为)

女生气质翻倍的13条小习惯

明明长相很普通,但在人群中却总能凸显出来;明明穿得很简单,可总有人会主动找她来问衣服的品牌,包包的链接;

她们不染夸张的发色,也不沉迷各种奢侈品牌,独有的风格就已经让她们显得那么与众不同。

你身边有没有这样的女生?她们实则普通,但却总给人一种看上去“贵气十足”的感觉。用我老妈常用的表述就是这个女孩很洋气。

我是着实羡慕这些天生丽质,贵气十足的女生们,作为一名凡事都喜欢琢磨研究的“知识型博主”,我怎么可能放过这个让自己变美的机会。

通过一段时间对她们的重点关注和默默研究,我总结出了适合我们普通女孩逆袭成“气质女神”的10个小方法。

如果你也像我一样,想偷偷变美, “惊艳四方”(哈哈哈,表述有点小小的夸张),今天的文章不能错过哦,点赞收藏并立刻行动起来。

习惯一:细节管理

很多事情都成功在细节上,变美这件事情也不例外。从细节着手开始改变会让身边的人觉得你有变化,却不知道具体哪里变了。

例如修剪掉开叉的发梢;精修一个适合自己的眉型,每天用眉笔或者眉粉简单修饰一下再出门;

指甲一定要修剪干净,每次洗完手薄薄涂一层护手霜;

背包里装一包湿巾,随时可以用来擦手或者擦不小心被别人踩脏的鞋子。这些细节都在不知不觉中为我们加分。

习惯二:体态管理

久坐、长时间低头看手机导致很多女孩子都有含胸驼背的问题,这个问题让我们看起来很没有精气神更影响我们的气质。

如果经济条件和时间都允许,那就去学习瑜伽、普拉提,找专业的人帮助我们纠正体态。

如果像我一样根本不想花钱那就搜索一些训练体态的视频,例如:某站上的C戈体态矫正、体态大师、Yuuka Sagawa日本体态矫正天花板这些博主或视频都可以让我们不花钱就能改善我们的体态。

除了有针对性的练习矫正之外,日常的习惯也很重要,时刻提醒自己抬头挺胸,长时间伏案后要做一些伸展,多做向后拉伸颈部的动作,每天靠墙站立15分钟也是改善体态不错的方法。

习惯三:身材管理

我们发现那些美美的女生很少有胖胖的,除非你颜值逆天,普通人最有效的变美方法就是管理身材。

这里的身材管理不是简单的减肥,因为过瘦或过胖都很难拥有贵气。

身材管理不仅仅单纯指体重管理,女生还需要管理线条、围度和比例。避免松弛和下垂。

身材管理需要我们日常在饮食上做到营养均衡,不偏食,不暴饮暴食;生活习惯上要做到规律作息,尽可能早睡早起。

习惯四:皮肤管理

干净白皙,紧致细腻的皮肤相信是每个女生希望拥有的皮肤状态。想要皮肤好有两个关键的步骤,这两个步骤用心做好我们的皮肤状态自然就不会差。

步骤一:日常清洁。即使工作再晚再累也要好好洗脸,认真清理皮肤。

尤其是那些平时很少化妆的女孩,觉得不化妆,简单洗把脸就行。要知道每天的粉尘,汽车尾气都附着在我们的皮肤上,因此皮肤清洁是每一个女生都要认真去做的事情。

步骤二:防晒。要想皮肤状态好,一年四季都需要做好防晒。即使是阴天下雨也不能马虎。

习惯五:发型、发质管理

好看贵气的女孩哪里都好看,发型更是重要;不一定非要是黑长直,大波浪。适合自己的就行。

不要轻易去尝试夸张的颜色,也不要追时髦剪自己不适合的发型。

定期给头发做护理,在家日常洗头发也要关注洗发水和护发素的品质,一定要使用护发精油,它会让你的头发变得更有光泽。

习惯六:服饰、配饰管理

在服装和配饰方面要知道品质比款式,比品牌更重要。选择一些设计简洁高级,面料有质感的服装。不要盲目追求潮流,过分信赖品牌。更不要图便宜买一堆过季的打折品。

配饰方面更是如此,追求少而精。

我们可以通过关注一些穿搭博主的分享,结合我们自己的身高,体重,喜好来尝试服装及配饰的搭配。

习惯七:语言、行为管理

公共场合不要大声喧哗,和朋友聊天也不会叽叽喳喳。

贵气女孩们时刻表现出来的都是沉着冷静。和她们相处会让你不自觉的放慢语调,变得柔声细语。

日常刻意练习自己说话的语速语调,通过观看一些访谈类节目去培养自己表达方面的能力。

除了语言上进行管理之外日常行为上我们也需要关注和改善。

各种聚会场合要提前到场,无论是工作上的正式场合还是私下里和朋友见的聚会,你会发现凡事提前会让我们变得更从容。

习惯八:肢体动作管理

你身边是否有这样的人,长相不错,谈吐也不赖,但就是有口头禅和小动作,这些口头禅和小动作会给她们的整体印象减分。

听别人说话时不要着急打断他去表达自己的观点,更不要一味的玩手机,刷朋友圈,这些行为都会对方留下不尊重的印象。

不要在公众场合去整理自己的内衣,长筒袜之类的。

不做和不说跟自己年龄,外表不符的动作和话语,在外人看来这些行为并不是可爱而是装嫩。

习惯九:兴趣和能力管理

前面的八个微习惯都跟外在的形象有关,贵气女孩外在的确重要,但是内涵是提升我们气质的内核。

那些很吸引人的贵气女生们除了在言谈举止上与众不同之外还有一个很重要的特质,那就是有属于自己“独一无二”的个性。

她们会在某一方面表现出很大的兴趣并很擅长于此。

因此发掘自己的兴趣爱好,并每天为其花点时间,去刻意培养,去刻意练习。让自己有能力驾驭自己的兴趣爱好,并将它发展成自己的特长。

习惯十:头脑管理

日常别再用大把的时间追剧,看八卦,刷短视频了。把有限的时间用在提升自己,增长自己见识的事情上吧。

阅读好书、听TED演讲、看纪录片和观看经典影片。这些行为不仅能增长见识,开拓视野,还能培养我们的气质。

因为“一个人的气质里藏着她读过的书和走过的路”。

“贵气十足”的女生不是单纯的依靠穿奢侈大牌,带名贵首饰,真正的贵气感是整个人呈现出来的综合气质,外在的穿搭只是很小的一部分,而你的言谈,举止,行为都是综合气质密不可分的部分。

我们普通女生能做的就是通过一个个小小的微习惯一天天的坚持,一点点的改变让自己成为那个谈吐优雅,不落俗套的“贵气女孩”。

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