材料:鲜山药30克,白扁豆10克,白米2克,白糖少量,下面我们就来聊聊关于山药白扁豆粥的做法?接下来我们就一起去了解一下吧!
山药白扁豆粥的做法
材料:鲜山药30克,白扁豆10克,白米2克,白糖少量。
准备好鲜山药30克,白扁豆10克,白米20克,白糖少量。
将白扁豆以水淘洗干净,浸泡在清水里。
把大米洗净,捞起晾晒在笸箩上,除去水分,放在厚底锅内。
把鲜山药洗净,去皮、切片,一起放进锅内。
将洗好的锅置于火上,放入适量清水,用强火煮沸。
待水沸后将米、白扁豆倒入锅内用文火煮半小时。
半熟时加入山药片,煮至烂熟,再用小火煮40-50分钟。
在煮好的粥里放入少量白糖,轻轻地搅拌混合,倒入大碗内便可食用。白扁豆山药粥熬好后可作早餐食用,与年糕、糍粑等配合食用更香。