人生没有回头路，也没有什么后悔药。懂得适时放下，才是幸福快乐。只要你心无挂碍，看得开，放得下，怎么会没有快乐呢？
幸福不是你有多富贵，而是在你放下的那一刻；放手，转身，幸福就会向你招手。放下执念，遇见美好，也遇见幸福。
生活过得好了，人们反而会有压力。其实，压力的大小，还是取决于自己的心态。幸福不幸福，就看你是否学会放下。放下，是一种生活的智慧；放下， 是一门心灵的学问。只有该放下时放下，你才能腾出手来拥抱真正属于你的快乐和幸福。
放手，是人的修养，也是人的一种境界。放手，转身遇见幸福。一生一世，都要好好珍惜，唯有珍惜，才会创造奇迹。你若不珍惜，浪费了时间，人生必定会碌碌无为。谁都不可能走回头路，生命也不会重来，只有一次的人生，需要你好好把握。
人们都在追求幸福，但幸福就在身边。幸福从你放下的那一刻就开始了，对有些事情不必在乎，过去的就让它过去。如果老是盯着过去不放，纠结于过去的恩缘还怎么有幸福可言。一切都要向前看，你才能真正体会到幸福。
人活在世上，不能在乎某些东西。曾经伤害过你的人，你如果几倍的伤害给予重创。心理得以平衡之后，终有一天你又会被伤害，你又开始报复。周而复始，没完没了地生活在仇恨中。如果你的生活终日被报复充斥，成了被报复的囚徒。长此下去，苍白了信仰，空虚了精神，丢掉了理想，可惜了美德，得到的都是伤害。
当你憎恨仇人时，就等于给了他们制胜的力量，而这种力量会让你寝食不安、魂不守舍、心烦意乱，最终面临疾病和死亡。如此看来，报复不仅让你无法实现对别人的打击，反倒成为对自己内心的一种摧残。紧抓仇恨不放，幸福便将远离。幸福，其实就是在懂得放手的那一刻转身。
人海茫茫，时光匆匆。每个人的生活中，难免与别人产生一些不必要的误会、摩擦，如果不注意自己的情绪，在惊动仇恨情绪之时，仇恨的种子便会悄悄发芽，你的心灵便会背上报复的重负而无法获得自由。报复会把一个好端端的人驱向疯狂的边缘，你的心灵得不到片刻的宁静，使你失去永恒的幸福的滋味。
圣人说：“怀着爱心吃菜，也要比怀着怨恨吃牛肉好得多。”如果你的仇人知道怨恨使你精疲力竭，使你紧张不安，使人的外表和内心都受到伤害的时候，他们不是拍手称快吗？你岂能让你的仇人控制你的情绪、健康和你的外表。
莎士比亚曾经说过：“不要因为你的敌人而燃起一把怒火，让心中的烈焰烧伤自己。”明智如你，理应让愁怨远离。人们追求幸福，却总以为击败自己的敌人，报复自己的仇家能够获得解脱，得到幸福。殊不知，复仇的心正如一把利刃，刺伤他人的同时，也刺伤了自己。
幸福的奥妙看似难以参透，幸福的本质又是何等的清晰与单纯，放下内心所有的愁怨与不满，潇洒地转身，旋即，你便能够望见幸福向你招手。世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是现在你能把握的幸福。释怀过去的种种磨难，才能拥有幸福的明天。
人生没有后悔药，生命也不会重来。如果你由于过去的某种行为而不能放下，时至今日也无法积极生活，那便是一种消极的悔恨了。诚然汲取教训固然是一种健康有益的做法，也是每个人进步与发展的重要一步。但悔恨则是一种不健康的心理，它白白浪费了你目前的精力。实际上仅靠悔恨是解决不了任何问题的，也没有必要为了自己过去犯下的错误而不停地谴责现在的自己，那又是何必呢？
爱默生经常以愉快的方式来度过每一天。他告诫人们：“时光一去不复返。每天都应尽力做完该做的事。疏忽和荒唐的事在所难免，应该尽快忘掉它们。明天将是新的一天，应当重新开始，振作精神，不要使过去的错误成为未来的包袱。”生活的美好在于快乐，快乐成就人生的美好！
要想成为一个快乐的人，重要的一点是学会将过去的错误、罪恶、过失通通忘记，往前看。忘记过去的事，努力向着未来的目标前进。其实，令人后悔的事在生活中经常出现。只是不同人对待它的态度不一样，快乐的人不断地忘记它，不放在心上。
你再后悔过去都是无法回去的，只有放下才能快乐。许多事情你做了也后悔，不做也后悔；许多人遇到后悔，错过了更后悔；许多话说出来后悔，不说出来也后悔。与其这样，不如放开心胸，错了就错了，过去的再也不提了。人生没有回头路，也没有什么后悔药。
过去的就让它过去，你再也无法复原。与其耿耿于怀，还不如及早放下。一味的后悔，于事无补，只好消弥未来的美好，给你未来的生活增添阴影。只要你心无挂碍，看得开，放得下，人生都是美好的春天。放下，就是快乐。不被过去所纠缠，这才是幸福的人生。
生活中，总有人能够保持乐观、积极、顽强的心理状态，在困难和挫折面前不怨天尤人，而是去积极面对。这样的人任何困难都难不倒你，也无法摧毁你的意志。世上没有什么难事，只看你如何去应对。
当许多人在谈论年龄优势、发展机会、职业选择等影响成功的因素时，有一点至关重要的东西。请你谨记一点：人的心理状态才是决定一切的关键。如果你能够拥有一个强大的内心世界，任何挑战都不会让你的情绪失控，也无法挫败你。打败你的是你自己，而不是你的对手。
遇事唯唯诺诺的人，在心理上从来没有长大，无法承担自己的职责和使命。内心强大的人选择积极面对，所以征服了对手。一个内心强大的人，才是真正的强大。强大是自强的外衣，也是生命旺盛的表现。
一个内心强大的人会传达出坚定的信念，不仅能感染周围的人，还能影响更多的人一起行动。而那些唯唯诺诺的人，遇到挫折就会情绪低落，自然无法赢得委以重任的机会。遇事坚强、勇敢，选择积极面对，才能保持最佳状态，成为最优秀的自己。
对于每个人来说，构筑强大的心灵比任何事情都重要。内心强大的人坚定而自信，比那些缺乏自信，或给人一种软弱无能、自卑胆怯印象的人，更有可能赢得成功。内心强大是从苦难中磨砺出来的，不经一事不长一智。经历得越多，才是你逐渐变得更加成熟。
心理健康，内心强大。其实，承认恐惧也是接受恐惧的开始。你为什么会感到害怕？为什么不敢挑战自我，不敢追逐梦想？恐惧心理就像影子一样，总是伴随左右。事实上每个人都有特定的恐惧对象，只不过不轻易察觉罢了。
如何克服自己的恐惧心理？首先要接受“恐惧”是客观存在的这一事实。承认恐惧是消除恐惧的重要一步。承认内心的恐惧，就能够与之谈判，并最终战胜它。事实上，承认恐惧的客观性，接受内心存在的恐惧感，才能准确了解“为什么害怕”。
恐惧不可怕，可怕的是产生莫名的恐惧。产生恐惧的原因很多，在一个充满压力、压抑、竞争的社会当中，产生幽怨的心理，以至于对未来产生莫名的担忧和害怕，显得司空见惯。此外，出生环境也会对人的心灵带来不同的影响。比如，贫穷家庭出生的孩子对贫困有极大的恐惧，因为家人可能因为没有钱治病而死去。
幸福，是有希望的援助。永远没有什么力量可以击退一个坚决强毅的希望，希望是明天的太阳。幸运，不是始终去做你所希望做的事，而是始终希望达到你所做的事情的结果。假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨。相信吧，快乐的日子就会到来。心里永远憧憬未来的生活。如果人生没有希望，就没有奋斗的理由。
生活若不苦不累，人生就会无色无味。人的命运改变之所以难，是因为内心推动力不够。不对自己狠一点，就等着别人对你冷眼相待。人生的道路上，许多事只能自己去面对。如果你想依赖，你就必须学会坚强的活着。
有志者，事竟成。无志者空活百岁，别作践自己而辜负了岁月。岁月是一把刀，总是刻印在时光的尽头。最好的生活就在当下，别在蹉跎了岁月的洗礼。生命不轻言放弃，漫长的人生中，谁也不可能一帆风顺，谁也难免要经历挫折和坎坷。
不要因为某一件别扭的事而纠缠太久，该放下时就学会放下。纠缠久了，你会很累。你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。浪费光阴虚度岁月的时候，觉得人间不过如此。年轻的时候不知道岁月的味道，待到一定年龄阶段渴望长命百岁，觉得人间值得拥有的东西太多，又舍不得放下。
小时候经历的一些事情，也会对每个人产生一定的影响。比如，童年的阴影会隐藏在内心，潜移默化地发生作用，你甚至不曾察觉。充分认识一个人不妨格外注意其在孩童时代的成长经历，生活的环境、家庭的因素直接影响一个人的一生。识人识面不识人心，不要被漂亮的外表所迷惑。
人生在世不称意，也不要枉费了岁月的恩赐。许多性格孤僻的人，其身上无不刻印着生长环境的烙印。当然，后天的努力和磨炼也能改变人的性格，就看你的毅力是否足够强大。
不要太多的烦恼，做一个阳光灿烂的人。自卑是一种非常消极的自我评价，能将你带入忧虑、抑郁的不良情绪中。一个自卑的人往往无法认清自己的能力，并拿自己的短处和别人的长处相比较，从而感觉事事不如人。
经验表明，自卑会使人丧失自信、悲观失望、不思进取，如果无法消除自卑的影响，人生的道路注定充满惆怅和孤寂。“我不行”，“我会失败"，自卑的人常把这些话挂在嘴边，同时又有极强的自尊心，导致内心矛盾，冲突为已。
事实上，每个人都有过自卑的念头，属于正常的心理活动。但是你如果不能走出这种心理阴霾，甚至让这种危险的念头掌控大脑，你就可能因此陷入低落的情绪中，毁了自己的一生。
平时与人相处的时候，尽量选择那些心态积极乐观的人，尤其是那些懂得欣赏、肯定自己的人。外界正面、良性的评价，有助于你重拾自信，走出情绪低谷。
看穿但不说穿，很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。梦想无论怎样模糊，总潜伏在你的心底，使你的心境永远得不到宁静，直到这些梦想成为事实。依旧相信努力的意义，奋斗的价值，因为那是本质问题。身安不如心安，屋宽不如心宽。狠得下，对自己要狠，不要贪图安逸，不要害怕改变，更不要患得患失，该出手时就出手。
人应该有自知之明，能够明白事理的人真的好可爱。明白事理的人使自己适应世界，不明事理的人硬想使世界适应自己。当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
静坐常思己过，闲谈莫论人非；能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人；敬君子方显有德，怕小人不算无能。退一步天高地阔，让三分心平气和。欲进步需思退步，若着手先虑放手。如得意不宜重往，凡做事应有余步。持黄金为珍贵，知安乐方值千金。事临头三思为妙，怒上心忍让最高。切勿贪意外之财，知足者人心常乐。若能以此去处事，一生安乐任逍遥。
人生之路，有甜美，也有汗水；生活给予你的，有精彩，更多的是平淡。生活，是一部无字的书，每个人有每个人的读法。生活，是一道多解的题，每个人有每个人的答案；生活，是一首隽永的诗，每个人有每个人的情怀；生活，是一杯浓淡的茶，每个人有每个人的品味。
这个世界上，最大的谎言是说你不行。任何时候不要去屈服命运的摆弄，而要做生活的强者。自己做自己命运的主人，世上没有什么救世主。改变命运靠自己，不靠别人的施舍。
