西红柿鸡蛋炒白玉菇,营养丰富,好吃又下饭。这个菜是超颜值的夏季菜品。红色的西红柿,黄色的鸡蛋碎,白色的白玉菇在一起搭配,不但营养丰富,而且好吃又下饭。

一、原料

1、西红柿:2个

西红柿香菇鸡蛋白玉菇做法:西红柿鸡蛋炒白玉菇(1)

2、鸡蛋:2个

西红柿香菇鸡蛋白玉菇做法:西红柿鸡蛋炒白玉菇(2)

3、白玉菇: 一盘

西红柿香菇鸡蛋白玉菇做法:西红柿鸡蛋炒白玉菇(3)

二、调料

食用油、食盐、葱姜适量。

西红柿香菇鸡蛋白玉菇做法:西红柿鸡蛋炒白玉菇(4)

三、做法与步骤

第I步、把白玉菇洗净。

西红柿香菇鸡蛋白玉菇做法:西红柿鸡蛋炒白玉菇(5)

第2步、西红柿切块。

西红柿香菇鸡蛋白玉菇做法:西红柿鸡蛋炒白玉菇(6)

第3步、准备葱姜未备用。

西红柿香菇鸡蛋白玉菇做法:西红柿鸡蛋炒白玉菇(7)

第四步、鸡蛋液倒入锅中,煎出鸡蛋碎后,盛入碗中备用。

西红柿香菇鸡蛋白玉菇做法:西红柿鸡蛋炒白玉菇(8)

第5步、起锅烧油倒入葱姜末爆锅,加入白玉茹翻炒,炒出蘑菇鲜香味。

西红柿香菇鸡蛋白玉菇做法:西红柿鸡蛋炒白玉菇(9)

第6步、加入西红柿翻炒。

西红柿香菇鸡蛋白玉菇做法:西红柿鸡蛋炒白玉菇(10)

第7步、倒入炒好的鸡蛋碎翻炒。

西红柿香菇鸡蛋白玉菇做法:西红柿鸡蛋炒白玉菇(11)

第8步、加入适量食盐,放葱花出锅装盘。

西红柿香菇鸡蛋白玉菇做法:西红柿鸡蛋炒白玉菇(12)

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小贴士:

1、白玉菇必须炒出蘑菇香味儿。

2、不要放酱油,颜色不好看。

3、不要放蚝油,会失去鸡蛋和白玉菇的鲜香味儿。

4、更不要放味素和鸡精,因为吃多了影响身体健康。

注:本图片拍摄于2020年6月26日。

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