鹌鹑蛋不能和红薯一起吃，鹌鹑蛋和红薯一起吃会引发腹痛，鹌鹑蛋和红薯都是不易被消化的食物，再加上吃红薯后会出现胀气，同食会加重肠胃负担 ，下面我们就来聊聊关于切记鹌鹑蛋不能和这些食物一起吃?接下来我们就一起去了解一下吧!
切记鹌鹑蛋不能和这些食物一起吃
鹌鹑蛋不能和红薯一起吃，鹌鹑蛋和红薯一起吃会引发腹痛，鹌鹑蛋和红薯都是不易被消化的食物，再加上吃红薯后会出现胀气，同食会加重肠胃负担。
鹌鹑蛋不能和茶一起吃，很多人吃完鹌鹑后会喝茶，而茶叶中也含有大量鞣酸，和鸡蛋中蛋白质形成不易消化的沉淀，引发肠胃不适。
鹌鹑蛋不能和柿子一起吃，鸡蛋和柿子不能同吃，柿子中含有大量鞣酸，遇到鸡蛋中的蛋白质会形成沉淀，会引发腹痛、腹泻等情况
鹌鹑蛋不能和香菇一起吃，如果鹌鹑蛋和香菇同吃面部容易长黑斑。
