你是否常常因不好意思拒绝别人而需要完成额外的工作？，下面我们就来聊聊关于如何优雅拒绝同事的不合理请求?接下来我们就一起去了解一下吧!
如何优雅拒绝同事的不合理请求
你是否常常因不好意思拒绝别人而需要完成额外的工作？
你有没有因为不好意思拒绝别人而懊恼为难？
你有没有因为拒绝别人而得罪人？
……
对于大多数的人来说，拒绝别人确实是一件难事，尤其是初入职场的新人。
一、拖延症法
对于同事的请求，当场拒绝，不仅自己不好意思说出口，也不利于自己往后的工作开展。这时，就可以用拖延症法！
例如：当你的同事找你帮忙，你可以跟他说：这个事情有点复杂，不是我一个人能做主的，我要找相关人员商量一下，然后帮你争取一下，再回复你。
这样就算最后结果不如他意，对方可能也会觉得，你已经尽力了，主要问题不在你身上。
这里给大家分享几个经典句型，如：
- 这个事情比较复杂，我会尽量去尝试下，办不办得成我会尽快给你答复！
- 这个事情不是我一个人能够决定的，不过我会找相关人员沟通，尽力帮你争取下，到时候给你答复!
- 这两天我有一个比较紧急的任务，如果你不着急的话，我这两天晚上加班下，尽快把手头的任务做完，再帮你做这个，你看可以吗？
二、找第三种方法
其实，这就是一种变相的拒绝方式。
比如：同事希望你帮忙做一些不属于你工作范围的事情，你可以跟他说：这个工作，我手头并没有相关的资料、具体的工作内容我可能不太了解，这些资料XXX部门应该有，你可以先去找XXX部门问问看，他们应该会更清楚这些。
这种拒绝既为对方提供了第三种选择方案，又没有损害同事关系，是一种不错的拒绝方式。
三、推卸责任法
在拒绝别人时，可以借用他人为理由进行拒绝。
比如，你的同事找你借钱，但是你又不好意思直接拒绝，你可以往别人身上推，你可以说：
昨天我妹妹才跑来跟我要了一大笔生活费呢！
上周，我爸妈来厦门，我带他们逛了几天，已经月光了！
……
这样说，既不得罪人，也达到了自己的目的。
工作中，这个方法当然同样适用。比如你的客户向你提出不合理的要求，那么以下几个句式供参考：
- 我们公司有规定…
- 我们公司流程是这样的…
四、三明治法
三明治拒绝法的套路：
第一层面包：表达肯定与理解；
中间的夹层：表达立场与理由；
第三层面包：提出假设与替代方案。
举个栗子，同事请你帮忙做个方案，但你手头工作也很多，你可以这么说：
第一层面包：最近我看你确实特别忙，有好几个项目和方案都需要加急处理，真的是忙得团团转。
中间的夹层：可以的话，我也非常愿意帮忙。只是这两天领导刚刚交给我一个比较紧急的任务，我需要加急处理完这项任务。
第三层面包：我建议你先问下其他同事看看。我也会尽快处理好我手头的任务，到时候方便的话，我可以提供帮忙。
职场新人要敢于拒绝，但也要“合理”拒绝。遇到以下这三种情况，请不要拒绝：
第一，力所能及的小事。有些小事，也就是顺手帮个小忙，可以提升你的亲和力，减小同事间的陌生感，促进职场人缘。
第二，紧急情况，江湖救急。在同事遇到紧急情况时，及时伸出援手，同事一定会非常感动。这样下次你遇到困难时，就不至于孤立无援。
第三，增进情感账户的事情。不论客户与同事，都可以适当提供一些帮助，不断增进彼此间的感情，那么关键时刻对于自己的请求，对方也不会毫不犹豫地拒绝你。#职场上应该学会拒绝不合理的要求吗?##职场新人如何快速成长#
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