桃胶皂角米银耳枸杞百合大枣冰糖(养颜养生-桃胶皂角米蔓越莓银耳桂圆羹)(1)

美容润肤,益气补血的甜羹,煮了红糖味和牛奶味,两种味道各有各的美味,女性食疗养生佳品。炎炎夏日来一碗,软糯丝滑,清爽润颜。同样也很适合秋冬皮肤干燥的季节吃。

By yanx520_

用料

做法步骤

桃胶皂角米银耳枸杞百合大枣冰糖(养颜养生-桃胶皂角米蔓越莓银耳桂圆羹)(2)

1、桃胶、皂角米浸泡20小时以上。浸泡2小时后换一次水,泡发后的水不要倒掉。

桃胶皂角米银耳枸杞百合大枣冰糖(养颜养生-桃胶皂角米蔓越莓银耳桂圆羹)(3)

2、银耳泡发后切小块。

桃胶皂角米银耳枸杞百合大枣冰糖(养颜养生-桃胶皂角米蔓越莓银耳桂圆羹)(4)

3、将泡发后的桃胶、皂角米、银耳,桂圆、蔓越莓倒入锅里。

桃胶皂角米银耳枸杞百合大枣冰糖(养颜养生-桃胶皂角米蔓越莓银耳桂圆羹)(5)

4、倒入适量水和红糖,放电饭锅煮至起胶。也可用高压锅或煮锅。

桃胶皂角米银耳枸杞百合大枣冰糖(养颜养生-桃胶皂角米蔓越莓银耳桂圆羹)(6)

5、煮好的红糖味桃胶皂角米蔓越莓银耳桂圆羹。

桃胶皂角米银耳枸杞百合大枣冰糖(养颜养生-桃胶皂角米蔓越莓银耳桂圆羹)(7)

6、剩余的加冰糖煮熟后,最后放牛奶煮几分钟即可,好香好滑。

桃胶皂角米银耳枸杞百合大枣冰糖(养颜养生-桃胶皂角米蔓越莓银耳桂圆羹)(8)

7、两种味道。

桃胶皂角米银耳枸杞百合大枣冰糖(养颜养生-桃胶皂角米蔓越莓银耳桂圆羹)(9)

8、牛奶味。

桃胶皂角米银耳枸杞百合大枣冰糖(养颜养生-桃胶皂角米蔓越莓银耳桂圆羹)(10)

9、红糖味。

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